Βιολογική Μελάσα από ζαχαροκάλαμο

Η μελάσα από ζαχαροκάλαμο είναι το φυσικό συμπύκνωμα από το ζαχαροκάλαμο, πλούσιο σε συστατικά και μεταλλικά στοιχεία. Διαφέρει από άλλα είδη μελάσας (π.χ. σταφυλιού), καθώς περιέχει υψηλότερα επίπεδα σιδήρου και βιταμινών.

100% μελάσα βιολογικής γεωργίας

*Χωρίς θειώδη

• Κατά μέσο όρο ανά 100 gr:
  • Ενέργεια: 1261 kJ/ 297 kcal
  • Λιπαρά: 0.2 gr εκ των οποίων Κορεσμένα: <0.2 gr
  • Υδατάνθρακες: 69.6 gr εκ των οποίων Σάκχαρα: 58.8 gr
  • Πρωτεΐνες: 3.7 gr
  • Φυτικές Ίνες: 0.9 gr
  • Αλάτι: 0.05 gr
  • Κάλιο: 1400 mg
  • Ασβέστιο: 250 mg
  • Μαγνήσιο: 210 mg
  • Σίδηρος: 13 mg

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια ποικιλία από συνταγές, προσθέτοντας μια μοναδική νότα σε γλυκά και αλμυρά πιάτα.

Γλυκές Συνταγές

• Κέικ και Μπισκότα: Η μελάσα προσδίδει μια βαθιά, καραμελένια γεύση στα κέικ και τα μπισκότα, ενώ τα κάνει πιο υγρά και αφράτα. Δοκιμάστε να αντικαταστήσετε μέρος της ζάχαρης σε μια συνταγή για κέικ σοκολάτας με μελάσα για ένα πιο πλούσιο αποτέλεσμα.
• Σάλτσες για παγωτό: Ανακατέψτε μελάσα με βούτυρο και βανίλια για μια πλούσια και γλυκιά σάλτσα για παγωτό.
• Μαρινάδες για κρέας: Η μελάσα προσθέτει μια γλυκιά και πικάντικη νότα στις μαρινάδες για κρέας, ειδικά για το χοιρινό και το κοτόπουλο.
• Σάλτσες για μπάρμπεκιου: Η μελάσα είναι ένα βασικό συστατικό σε πολλές σάλτσες μπάρμπεκιου, προσφέροντας μια ισορροπία μεταξύ γλυκού και πικάντικου.
• Σοκολάτα: Ενσωματώστε μελάσα σε σπιτική σοκολάτα για μια πιο περίπλοκη γεύση.

Αλμυρές Συνταγές

• Μαρινάδες για λαχανικά: Η μελάσα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μαρινάρετε λαχανικά όπως καρότα, παντζάρια και πατάτες, προσθέτοντας μια γλυκιά και πικάντικη νότα.
• Σάλτσες για κρέας: Η μελάσα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σάλτσες για κρέας, όπως το μοσχάρι και το αρνί, για να προσθέσει μια γλυκιά και πικάντικη γεύση.
• Σούπες και στιφάδο: Η μελάσα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσθέσει βάθος γεύσης σε σούπες και στιφάδο.
• Πιάτα με φασόλια: Η μελάσα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να γλυκάνει τα φασόλια και να δημιουργήσει μια πιο ισορροπημένη γεύση.
• Ποσότητα: Ξεκινήστε με μικρές ποσότητες μελάσας και προσαρμόστε τη γεύση σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.
• Συνδυασμοί: Η μελάσα συνδυάζεται πολύ καλά με μπαχαρικά όπως το τζίντζερ, το κάρυ, το κύμινο και το κόλιανδρο.
• Πειραματιστείτε: Μην φοβάστε να πειραματιστείτε με διαφορετικές συνταγές και να ανακαλύψετε νέους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε τη μελάσα.