Cono

Pinoli: una noce pregiata, ricca di vitamine ed energia. Ideale per insalate, pesto e risotti.

Fascia di prezzo: da 2.25€ a 22.50€

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Perché scegliere Cono

Fonte naturale di energia con grassi "buoni", ideale per il benessere quotidiano
Contribuisce alla regolazione del colesterolo e supporta la salute del cuore
Ricco di magnesio, zinco, ferro e vitamina E
Sapore delicato e burroso che esalta insalate, pasta, risotti e dessert

Come si usa?

  • Si consuma crudo o leggermente tostato per un aroma più intenso.
  • Ideale nelle insalate, soprattutto quelle verdi o con la quinoa, ma anche nei risotti e nella pasta.
  • Si usa nel pesto, nei cibi ripieni, nei dolci fatti in casa o sullo yogurt con il miele.

I pinoli sono i semi commestibili del pino e sono tra i frutti secchi più squisiti e nutrienti. Con un sapore delicato e una consistenza burrosa, aggiungono aroma e croccantezza a qualsiasi piatto, dalle insalate ai risotti, dai dessert al pesto.

Ricchi di proteine, grassi "buoni", vitamine e minerali, i pinoli sono una fonte naturale di energia e benessere. Gustateli crudi o leggermente tostati e scoprite il gusto e i benefici di un autentico frutto mediterraneo.

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Origine

Benefici e proprietà

  • Ricco di magnesio, zinco, ferro e vitamina E.
  • Aiuta a regolare il colesterolo e favorisce la salute cardiovascolare.
  • Migliora la memoria e la concentrazione.
  • Fornisce energia naturale e aiuta a rafforzare il sistema immunitario.
  • Snack ideale per vegetariani e vegani.

Con cosa si combina?

  • Con le insalate, soprattutto quelle verdi o con la quinoa.
  • Nei risotti, nella pasta e nei piatti a base di verdure.
  • Come ingrediente nel pesto o nel riso ripieno con uvetta.
  • Sopra lo yogurt con il miele o nei dolci fatti in casa.

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Domande frequenti

È il seme commestibile del pino, ricco di sostanze nutritive e grassi buoni.

Conservatelo in un contenitore ermetico, in un luogo fresco e ombreggiato, al riparo dall'umidità e dalla luce. Durante i mesi estivi, può essere conservato anche in frigorifero.

Può essere aggiunto crudo o tostato alle insalate, ai dessert, al risotto, al pesto o ai dolci fatti in casa.

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