La farina di carruba cruda, lavorata a temperature inferiori a 40°C per preservarne tutte le proprietà nutrizionali, è una meravigliosa alternativa ai dolcificanti convenzionali. La farina di carruba cruda è un alimento naturale derivato dai frutti essiccati e macinati del carrubo. Dal sapore leggermente dolce e dall'aroma intenso, è un ottimo sostituto del cacao e dello zucchero nelle ricette dolci e salate. Non contiene caffeina né glutine ed è ricca di fibre, calcio e antiossidanti. È ampiamente utilizzata nelle diete sane moderne, soprattutto per bambini, neonati e per chi evita lo zucchero.
Mantiene tutti i suoi nutrienti grazie alla lavorazione a bassa temperatura. Viene utilizzato in torte, biscotti, pane, frullati e può anche essere aggiunto a salse o condimenti. Ideale per diete vegane o vegetariane, ma anche per chi cerca uno stile di vita più naturale ed equilibrato.
Farina di carruba cruda
2.20€
Scopri la farina di carruba cruda: un dolcificante naturale, ricco di vitamine e minerali, ideale per dolci, bevande e prodotti da forno.
Disponibilità: 3 disponibili (ordinabile)
- Descrizione
- Informazioni aggiuntive
- Valore nutrizionale della farina di carruba cruda
- Benefici e proprietà
- Dove posso usare la farina di carruba cruda?
- Domande frequenti
- Recensioni (0)
Peso netto | 300 grammi |
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Imballaggio | |
Origine | Grecia |
Valore nutrizionale della farina di carruba cruda
- In media per 100 gr:
- Energia: 1331 kJ/ 318 kcal
- Grassi: 0,4 gr di cui Saturato: 0 grammi
- Carboidrati: 58,9 gr di cui Zuccheri: 46,9 grammi
- Proteine: 4,7 grammi
- Fibre vegetali: 30 grammi
- Sale: 0 grammi
Benefici e proprietà
- Naturalmente dolce senza zuccheri aggiunti
- Ricco di calcio e fibre
- Senza caffeina, adatto a bambini e neonati
- Sostituto del cacao e del cioccolato nelle ricette dolci
- Supporta il corretto funzionamento dell'apparato digerente
*Nota: Le informazioni sui benefici sono tratte da libri e altre fonti. Prima di utilizzare l'erba, è consigliabile consultare il medico; lo stesso vale se si stanno già assumendo farmaci.
Dove posso usare la farina di carruba cruda?
La farina di carruba cruda è un ingrediente altamente nutriente e versatile che può essere utilizzato in molte ricette. Ecco alcune idee su come utilizzarla:
- Barrette di cereali: Mescola la farina di carruba con avena, noci, semi e miele per preparare delle barrette di cereali fatte in casa, perfette per gli spuntini.
- Frullati: Aggiungi un cucchiaio di farina di carruba al tuo frullato per una dolcezza naturale e una dose extra di fibre.
- Biscotti: Utilizza la farina di carruba come sostituto di parte della farina nelle ricette dei biscotti. La carruba aggiunge un sapore ricco che ricorda il cacao.
- Muffin: Aggiungi la farina di carruba all'impasto dei muffin, insieme ad altre farine, per creare una colazione sana e gustosa.
- Frittelle: Sostituisci parte della farina nelle ricette dei pancake con la farina di carruba per una colazione nutriente dal sapore di cioccolato.
- Palline energetiche: Mescola la farina di carruba con noci, miele e un po' di cacao per creare delle palline energetiche perfette per uno spuntino sano.
- Pane: Aggiungere farina di carruba all'impasto del pane o delle torte per conferire un sapore speciale e aumentare il contenuto di fibre.
- Panini dolci: Mescolate la farina di carruba con miele, cannella e frutta secca per preparare panini o biscotti dolci.
La farina di carruba cruda è un ingrediente eccellente che può arricchire le vostre ricette di nutrienti e di un sapore particolare.
Domande frequenti
Cos'è la farina di carruba cruda?
Si tratta di carrube essiccate e macinate, senza alcun trattamento termico, che conservano tutti i nutrienti naturali.
Dove posso trovare la farina di carruba?
Lo puoi trovare nel negozio Baklokarpos, in negozi di alimentari naturali selezionati e nei negozi online di prodotti tradizionali greci.
I bambini e i neonati possono consumarlo?
Sì, è completamente sicuro per bambini e neonati. Ideale per le prime ricette dolci dei bambini, come le torte senza zucchero.
Qual è la differenza rispetto al cacao?
La farina di carruba non contiene caffeina né teobromina, ha una dolcezza naturale e un sapore più delicato, pur essendo più adatta ai bambini e a chi evita gli stimolanti.
Posso usarlo nelle torte senza zucchero?
Assolutamente sì. Grazie alla sua dolcezza, puoi ridurre o eliminare completamente lo zucchero dalle tue ricette.
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