Prodotto greco

Saggio

2.20

Scopri la salvia: un decotto naturale con benefici per lo stomaco, il sonno e la menopausa. Ricco di antiossidanti e oli essenziali.

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IL saggio (Salvia officinalis) è una delle erbe più diffuse della flora mediterranea. È tradizionalmente utilizzata per scopi medicinali, culinari e aromatici.
Il suo odore caratteristico e le sue ricche proprietà lo rendono prezioso per le bevande, la cucina e la medicina naturale.
Una volta essiccato, conserva tutti i suoi principi attivi.

Origine

Almyro Volos, Grecia

Imballaggio

Istruzioni per l'uso

Per preparare un infuso nutriente alla salvia, aggiungete un cucchiaino di salvia essiccata a una tazza di acqua bollente e lasciate in infusione per circa 10 minuti. Bevetelo tre volte al giorno per beneficiare delle sue proprietà benefiche. Inoltre, per i disturbi alla bocca e alle tonsille, fate dei gargarismi con la tisana di salvia dopo averla fatta bollire. Questa pratica naturale vi donerà sollievo e freschezza per una pelle sana e rigogliosa.

Proprietà

  • Allevia i disturbi di stomaco
  • Supporta la funzione digestiva
  • Aiuta a ridurre le sudorazioni notturne e le vampate di calore (menopausa)
  • Aiuta a dormire e riduce lo stress
  • Ha proprietà antisettiche, utile per i collutori
  • Migliora la memoria e la concentrazione
  • Può aiutare in caso di pressione alta (usare con cautela)

Dove dovrei usare la salvia?

La salvia è un'erba aromatica estremamente aromatica e versatile in cucina, con un sapore che ricorda la menta e la canfora. Può aggiungere un sapore inconfondibile a molti piatti. Ecco alcuni spunti per utilizzarla:

In cucina:

  • Carne: La salvia si sposa bene con le carni alla griglia, come agnello, maiale e pollo. Puoi aggiungerla a marinate, salse o direttamente in cottura.
  • Pescare: Particolarmente indicato con il pesce alla griglia, come il salmone o il branzino.
  • Verdure: È ideale per insaporire verdure come patate, carote e zucchine.
  • Zuppe e stufati: Aggiunge un tocco di freschezza e aroma a zuppe e stufati, soprattutto a quelli a base di legumi.
  • Salse: Puoi aggiungerlo ai sughi per la pasta, ai sughi di carne o ai condimenti per l'insalata.
  • Torte e pizze: Aggiunge un tocco mediterraneo a pizze e torte salate.
  • Sottaceti: È ampiamente utilizzato nella preparazione di sottaceti vegetali, ai quali conferisce un sapore caratteristico.

Altri usi:

  • Tè: Un decotto di salvia è l'ideale per rilassarsi e favorire la digestione.
  • Cocktail: Per conferire una nota aromatica ai cocktail, è possibile aggiungere foglie fresche di salvia.
  • Cosmetici: La salvia viene utilizzata in molti prodotti cosmetici per le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.

Suggerimenti:

  • Quando aggiungerlo: È meglio aggiungere la salvia a fine cottura per preservarne l'aroma.
  • Quantità: Iniziare con piccole quantità e aumentare in base al proprio gusto.
  • Combinazioni: La salvia si sposa bene con altre erbe aromatiche come timo, origano e rosmarino. Si sposa bene anche con aglio, olio d'oliva e limone.

Domande frequenti

Cos'è la salvia?

È un'erba aromatica mediterranea ricca di ingredienti terapeutici, principalmente oli essenziali.

Dove è utile?

Per problemi digestivi, vampate di calore, ansia, ipertensione, disturbi della menopausa, afte e alito cattivo.

Può essere consumato quotidianamente?

Sì, con moderazione. In quantità eccessive può avere un effetto stimolante.

Posso combinarlo con altre erbe?

Sì. Si sposa particolarmente bene con camomilla, zenzero e limone.

Contiene caffeina?

No, è completamente naturale e privo di caffeina.

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