Flocons de blé biologiques
Flocons de blé bio pour le petit-déjeuner avec du lait ou du yaourt, du granola, des biscuits et des barres. Contient du gluten.
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Petit-déjeuner simple et savoureux
- Base idéale pour les bols de fruits, de noix et de graines
- Un moyen simple d'augmenter les fibres dans votre alimentation quotidienne
- Convient aux programmes de bien-être, de détoxification et d'alimentation saine.
Pourquoi le choisir ?
- Riche en fibres
- Blé biologique 100%, sans additifs, conservateurs ni ingrédients transformés.
- Source de protéines végétales
- Faible en matières grasses
Description
Les flocons de blé biologique Health Trade sont un excellent choix pour ceux qui recherchent un bon début de journée.
Fabriqués à partir de blé biologique 100%, sans additifs ni conservateurs, ils conservent tous les ingrédients naturels du blé.
Leur faible teneur en matières grasses et en sucre les rend idéales pour une alimentation équilibrée.
Dégustez-les avec du lait, du yaourt ou des boissons aux herbes, ajoutez-les à des smoothies, du muesli ou utilisez-les comme base pour des biscuits faits maison et des barres de céréales.
Que sont les flocons de blé ?
Ils proviennent de blé entier qui a été cuit à la vapeur puis pressé en flocons.
C'est un produit naturel, sans additifs — riche en fibres et idéal pour une alimentation équilibrée.
La valeur nutritionnelle
| Énergie | 1391 kJ / 329 kcal |
|---|---|
| Gros | 2 grammes |
| dont saturés | 0,30 grammes |
| Glucides | 60,9 grammes |
| dont les sucres | 0,40 grammes |
| Protéines | 11,7 grammes |
| Fibre | 10,3 grammes |
| Sel | 0,008 grammes |
Avec quoi accompagnent les flocons de blé ?
Les flocons de blé sont un ingrédient extrêmement polyvalent qui peut être combiné avec une variété d'autres aliments pour créer de délicieux repas. Voici quelques idées :
Pour le petit déjeuner :
- Lait: Amande, noix de coco, riz ou soja.
- Yaourt: Combinez les flocons avec du yaourt pour une saveur plus riche et des protéines ajoutées.
- Fruits: Bananes, baies, pommes, poires, fraises, grenades.
- Noix: Amandes, noix, cacahuètes, graines de tournesol.
- Graines: Chia, graines de lin, citrouille.
- Chéri: Pour un goût plus sucré.
- Cannelle: Pour un arôme et un goût rappelant la pomme.
Autres idées :
- Smoothie: Ajoutez des flocons de blé à votre smoothie préféré pour plus de densité et de fibres.
- Barres de céréales : Créez vos propres barres de céréales à base de flocons de blé, en y ajoutant des noix, du miel et d'autres ingrédients de votre choix.
- Pain: Incorporez des flocons de blé à votre pain complet pour plus de texture.
- Tartes et biscuits : Utilisez les flocons de blé comme ingrédient dans les tartes et les biscuits.
- Garniture pour crêpes ou gaufres : Ajoutez des flocons de blé à la préparation pour obtenir des crêpes ou des gaufres, une option consistante.
Conseil: Vous pouvez expérimenter différentes combinaisons pour créer votre propre petit-déjeuner ou collation unique.
Informations Complémentaires
Questions fréquentes
Comment les mange-t-on ?
Avec du lait, du yaourt, des fruits ou dans des smoothies et des barres de céréales.
