Αμυγδαλοβούτυρο Κλασικό

Το αμυγδαλοβούτυρο είναι μία φυσική πάστα που προκύπτει από άλεση 100% αμυγδάλων.

Ελληνικά αμύγδαλα

*Μπορεί να περιέχει ίχνη άλλων ξηρών καρπών.

• Κατά μέσο όρο ανά 100 ml:
  • Ενέργεια: 660 kcal
  • Λιπαρά: 57.9 gr εκ των οποίων Κορεσμένα: 5.1 gr
  • Υδατάνθρακες: 5.9 gr εκ των οποίων Σάκχαρα: 1.3 gr
  • Εδώδιμες ίνες: 8.2 gr
  • Πρωτεΐνες: 24.8 gr
  • Αλάτι: 0.06 gr

Το αμυγδαλοβούτυρο είναι ένα υπέροχο, πλούσιο σε πρωτεΐνες λίπη συστατικό που μπορεί να ενσωματωθεί σε πολλές συνταγές. Η γλυκιά και πλούσια γεύση του το καθιστά εξαιρετικά ευέλικτο και μπορεί να συνδυαστεί με μια ποικιλία άλλων τροφίμων.

• Φρούτα: Μήλα, μπανάνες, μούρα, αχλάδια, σύκα.
• Γιαούρτι: Ελληνικό γιαούρτι ή γιαούρτι καρύδας.
• Γρανολά: Σπιτικό ή αγορασμένο.
• Μέλι: Για μια επιπλέον νότα γλυκύτητας.
• Κανέλα: Για μια ζεστή, αρωματική γεύση.
• Σοκολάτα: Συνδυάζεται υπέροχα με το αμυγδαλοβούτυρο σε smoothies, μπάρες δημητριακών και γλυκά.
• Βρώμη: Για ένα πρωινό ή σνακ.
• Λαχανικά: Σέλινο, καρότα, αγγούρι για ένα σνακ.
• Κράκερς: Ολικής αλέσεως ή χωρίς γλουτένη.
• Ψωμί: Τοστ, μπαγκέτα ή οτιδήποτε άλλο προτιμάτε.
• Κοτόπουλο: Για ένα γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες.
• Σαλάτες: Προσθέστε μια κουταλιά αμυγδαλοβούτυρο για μια κρεμώδη υφή και επιπλέον γεύση.
• Smoothies: Προσθέστε αμυγδαλοβούτυρο σε smoothies με φρούτα και γιαούρτι για ένα πλούσιο πρωινό.
• Βούτυρο καρυδάς: Αναμίξτε αμυγδαλοβούτυρο με βούτυρο καρύδας για μια πιο έντονη γεύση.
• Σάλτσα για σαλάτες: Ανακατέψτε αμυγδαλοβούτυρο με ξύδι βαλσάμικο, μέλι και μουστάρδα για μια γλυκόξινη σάλτσα.
• Μπάρες δημητριακών: Δημιουργήστε τις δικές σας μπάρες δημητριακών με αμυγδαλοβούτυρο, βρώμη, μέλι και τα αγαπημένα σας ξηρούς καρπούς.
• Πάνω σε τοστ: Απλώστε αμυγδαλοβούτυρο σε μια φέτα ψωμί ολικής αλέσεως και προσθέστε τα αγαπημένα σας toppings, όπως μπανάνα, μέλι και κανέλα.