Gezouten pinda

Name: Αράπικο φυστίκι αλατισμένο
SKU: BA66899
Availability: InStock

Prijsbereik: 0.39€ tot en met 3.90€

De pinda, ook wel pinda genoemd, is een noot met een karakteristieke smaak, een hoge voedingswaarde en een veelzijdigheid aan toepassingen.

Gewicht

Wissen

- +

SKU: BA66899 Categorie: Noten Label: Vastenproducten

Totale prijs: 0,00 €

Gezouten pinda's zijn een van de meest geliefde noten. Ze hebben een knapperige textuur en zitten boordevol smaak.
Het wordt voornamelijk verbouwd in warme klimaten en bevat veel plantaardige eiwitten en "goede" vetten.
Het wordt meestal gegeten als tussendoortje, zo of met een glas bier of frisdrank.
Dankzij het natuurlijke gehalte aan magnesium, kalium en vitamine E dragen pinda's bij aan een goede werking van het zenuwstelsel en een gezond hart.

Gewicht	N.v.t.
Oorsprong	Argentinië
Verpakking	Verpakt
Gewicht	50 gram, 200 gram, 500 gram

Voordelen en eigenschappen

Rijk aan eiwitten – ideaal voor sporters en vegetariërs
Hoog gehalte aan goede vetten (enkelvoudig onverzadigd)
Ze bevatten magnesium, wat helpt bij het goed functioneren van spieren en het hart
Zij dragen bij aan glucoseregulatie in het bloed (met mate)

⚠️ Hoewel voedzaam, moet de consumptie met mate gebeuren, vooral bij mensen met een hoog urinezuur of suikerziekte.

Hoe ze te consumeren

Als dagelijkse snack
In salades of hartige graanrepen
Om bij een middagdrankje te drinken
Als topping in roerbak- of noedelgerechten

Veelgestelde vragen

Is de pinda een noot of een peulvrucht?
Het behoort tot de familie van de peulvruchten, hoewel het over het algemeen als een noot wordt beschouwd.

Bevat het gluten?
Nee, het is van nature glutenvrij.

Heeft het te maken met een verhoogd urinezuurgehalte?
Overconsumptie kan een negatief effect hebben op mensen met urinezuur. Matige consumptie wordt aanbevolen.

Kan ik het eten als ik cholesterol heb?
Ja, enkelvoudig onverzadigde vetten helpen bij het reguleren van slechte cholesterol, maar altijd binnen de context van een evenwichtig dieet.

Wat is het verschil met pinda's in de schil?
De gepelde exemplaren moeten worden geschild, terwijl de gezouten exemplaren direct eetbaar zijn.