De verstandig (Salvia officinalis) is een van de meest voorkomende kruiden uit de mediterrane flora. Het wordt traditioneel gebruikt voor medicinale, culinaire en aromatische doeleinden.
De karakteristieke geur en rijke eigenschappen maken het waardevol voor dranken, koken en natuurlijke geneeswijzen.
Gedroogd behoudt het alle actieve ingrediënten.
Verstandig
2.20€
Ontdek salie – een natuurlijk afkooksel met voordelen voor de maag, slaap en de menopauze. Rijk aan antioxidanten en essentiële oliën.
Beschikbaarheid: 1 op voorraad (kan nabesteld worden)
Totale prijs:
0,00 €
- Beschrijving
- Extra informatie
- Gebruiksaanwijzing
- Eigenschappen
- Waar kan ik salie gebruiken?
- Veelgestelde vragen
- Beoordelingen (0)
| Oorsprong | Almyro Volos, Griekenland |
|---|---|
| Verpakking |
Gebruiksaanwijzing
Voor een voedzame salie-infusie voegt u een theelepel gedroogde salie toe aan een kop kokend water en laat u dit ongeveer 10 minuten trekken. Drink het vervolgens drie keer per dag om te profiteren van de heilzame eigenschappen. Gorgel daarnaast met gekookte saliethee bij mond- en amandelproblemen. Deze natuurlijke behandeling zorgt voor verlichting en frisheid en een gezonde en gezonde huid.
Eigenschappen
- Verlicht maagklachten
- Ondersteunt de spijsvertering
- Helpt nachtelijk zweten en opvliegers (menopauze) te verminderen
- Helpt bij het slapen en vermindert stress
- Het heeft antiseptische eigenschappen – handig voor mondspoelingen
- Verbetert geheugen en concentratie
- Kan helpen bij hoge bloeddruk (met voorzichtigheid gebruiken)
Waar kan ik salie gebruiken?
Salie is een zeer aromatisch en veelzijdig kruid in de keuken, met een smaak die doet denken aan munt en kamfer. Het kan een onderscheidende smaak toevoegen aan veel gerechten. Hier zijn een paar ideeën voor waar je het kunt gebruiken:
Bij het koken:
- Vlees: Salie past goed bij gegrild vlees, zoals lamsvlees, varkensvlees en kip. Je kunt het toevoegen aan marinades, sauzen of direct bij het koken.
- Vis: Bijzonder lekker bij gegrilde vis, zoals zalm of zeebaars.
- Groenten: Het is ideaal voor het op smaak brengen van groenten zoals aardappelen, wortelen en courgette.
- Soepen en stoofschotels: Het voegt een vleugje frisheid en aroma toe aan soepen en stoofschotels, vooral aan die op basis van peulvruchten.
- Sauzen: Je kunt het toevoegen aan pastasaus, vleessaus of saladedressings.
- Taarten en pizza's: Het geeft een mediterraan tintje aan taarten en pizza's.
- Augurken: Het wordt veel gebruikt bij de bereiding van groenteaugurken, omdat het een karakteristieke smaak geeft.
Andere toepassingen:
- Thee: Een salie-aftreksel is ideaal om te ontspannen en de spijsvertering te bevorderen.
- Cocktail: Je kunt verse salieblaadjes aan cocktails toevoegen om ze een aromatische toets te geven.
- Cosmetica: Salie wordt in veel cosmetische producten gebruikt vanwege de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen.
Tips:
- Wanneer toevoegen: Het beste is om salie pas aan het einde van het koken toe te voegen, zodat de aroma behouden blijft.
- Hoeveelheid: Begin met kleine hoeveelheden en verhoog deze naar uw smaak.
- Combinaties: Salie combineert goed met andere kruiden zoals tijm, oregano en rozemarijn. Het combineert ook goed met knoflook, olijfolie en citroen.
Veelgestelde vragen
Wat is salie?
Het is een aromatisch mediterraan kruid met rijke therapeutische ingrediënten, voornamelijk essentiële oliën.
Waar helpt het?
Bij spijsverteringsproblemen, opvliegers, angst, hoge bloeddruk, overgangsklachten, aften en slechte adem.
Kan het dagelijks geconsumeerd worden?
Ja, met mate. In overmatige hoeveelheden kan het een stimulerend effect hebben.
Kan ik het combineren met andere kruiden?
Ja. Het combineert bijzonder goed met kamille, gember en citroen.
Zit er cafeïne in?
Nee, het is volledig natuurlijk en cafeïnevrij.
U moet ingelogd zijn om een beoordeling te plaatsen.
Gerelateerde producten
-
Kretenzische blonde rozijnen
Superfoods Prijsbereik: 0.55€ tot en met 5.50€ Selecteer opties Dit product heeft meerdere varianten. De opties kunnen worden gekozen op de productpagina. -
-
-
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.