Sojamelk is een van de populairste plantaardige melksoorten. Gemaakt van biologische soja, heeft het een rijke en volle textuur en onderscheidt het zich door het hoge eiwitgehalte. Het is ideaal voor mensen met lactose-intolerantie, voor mensen die kiezen voor een plantaardig dieet, maar ook voor iedereen die op zoek is naar een evenwichtig alternatief voor melk. Het kan puur gedronken worden of toegevoegd aan koffie, ontbijtgranen, smoothies of desserts.
Natuurlijke sojadrank
2.60€
Sojadrank, ideaal om zo te drinken, met ontbijtgranen of om mee te koken. Rijk van smaak en rijk aan eiwitten.
Beschikbaar via nabestelling
- Beschrijving
- Extra informatie
- Wat is sojadrank?
- Ingrediënten
- Voedingswaarde van sojadrank
- Voordelen en eigenschappen
- Wat kan ik maken met sojadrank?
- Veelgestelde vragen
- Beoordelingen (0)
Volume | 1 liter |
---|---|
Verpakking |
Wat is sojadrank?
Sojamelk is een plantaardige drank gemaakt van sojabonen. Het is een uitstekende bron van plantaardige eiwitten en wordt gebruikt als alternatief voor melk.
Ingrediënten
Ingrediënten: Water, sojabonen 7.2%
Voedingswaarde van sojadrank
- Gemiddeld per 100 gram:
- Energie: 188 kJ/ 45 kcal
- Vetten: 2,9 gram waarvan Verzadigd: 0,50 gram
- Koolhydraten: 0,9 gram waarvan Suikers: 0,8 gram
- Eiwitten: 3,6 gram
- Plantaardige vezels: 0 gram
- Zout: 0,1 gram
Voordelen en eigenschappen
- Hoog eiwitgehalte
- Lactosevrij
- Ideaal voor een veganistisch dieet
- Geschikt voor mensen die zuivelproducten vermijden
- Kan in verschillende recepten gebruikt worden
Wat kan ik maken met sojadrank?
Sojamelk is een uitstekende melkvervanger, ideaal voor wie een plantaardig dieet volgt of gewoon een neutralere smaak aan zijn recepten wil toevoegen. De milde smaak en romige textuur maken het geschikt voor diverse gerechten, zowel zoet als hartig.
Receptideeën voor sojadrank:
Zoete recepten:
- Havermoutpap: Vervang melk door sojamelk voor een rijkere en voedzamere smaak. Voeg fruit, noten en zaden toe voor een voedzaam en heerlijk ontbijt.
- Smoothies: Sojamelk geeft smoothies een romige textuur en een zachte smaak. Combineer het met banaan, bessen, spinazie of andere groene groenten voor een gezonde en energieke smoothie.
- Muffins en taarten: Vervang een deel van de melk in een muffin- of cakerecept door sojamelk voor een vochtigere en smaakvollere textuur.
- Ijsje: Maak zelf ijs op basis van sojadrank voor een verfrissende en exotische traktatie.
Hartige recepten:
- Soepen en specerijen: Gebruik sojadrank in soepen met kerrie, kurkuma of andere Aziatische kruiden voor een romigere en rijkere smaak.
- Sauzen: Maak sauzen voor augurken of groenten op basis van sojadrank voor een lichtere en zachtere smaak.
- Kip of vis: Marineer kip of vis in een mengsel van sojasaus, knoflook, citroen en kruiden voor een interessantere smaak.
- Groenten: Til je groenten naar een hoger niveau door ze te koken in een sojadrank met verschillende smaken.
Tips:
- Combinaties: Combineer sojadrank met andere ingrediënten zoals noten, zaden, kruiden en specerijen om een verscheidenheid aan smaken te creëren.
- Experimenteren: Wees niet bang om te experimenteren en uw eigen recepten voor sojadrankjes te creëren.
Veelgestelde vragen
Smaakt het naar soja?
Het heeft een karakteristieke sojasmaak, die sterker wordt afhankelijk van hoe het wordt gebruikt.
Bevat het lactose?
Nee, het is prima geschikt voor mensen met een lactose-intolerantie.
Is het geschikt voor koffie?
Ja, het schuimt gemakkelijk en geeft de koffie een romige textuur.
Bevat het eiwitten?
Ja, het is een van de beste plantaardige bronnen van eiwitten.
U moet ingelogd zijn om een beoordeling te plaatsen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.