Les feuilles d'Alexandrie, également appelées feuilles de séné (Senna alexandrina), sont une plante séchée utilisée traditionnellement depuis longtemps. Elles proviennent d'un arbuste d'Afrique du Nord et servent principalement à la préparation d'infusions.
C'est une plante au caractère affirmé, son usage doit donc être occasionnel et modéré.
Avantages et propriétés
Les feuilles d'Alexandrie contiennent des composés appelés sennosides, lequel:
- Ils ont un léger effet laxatif – Ils aident au transit intestinal.
- Soulage la constipation occasionnelle – Généralement dans les 6 à 12 heures suivant la prise.
- Ils nettoient le corps. – Souvent utilisé avant les tests diagnostiques.
- Ils soutiennent la détoxification – Ils sont inclus dans les régimes de détoxification naturels.
Leur utilisation doit être limitée à une courte durée, car une consommation excessive ou continue peut entraîner une dépendance ou une irritation intestinale.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.