Tahini de blé entier

Tahini à grains entiers : L'option saine pour un régime végétalien. Riche en protéines, calcium, fer, zinc et vitamine E.

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Pourquoi choisir Tahini de blé entier

Sésame moulu 100% sans additifs
Source végétale de protéines et de fibres
Riche, savoureux et d'intensité naturelle
Convient aux régimes végétaliens et de jeûne

Riche saveur de sésame

  • Tahini à grains entiers fabriqué à partir de graines de sésame sélectionnées.
  • Elle offre une énergie naturelle et une valeur nutritionnelle élevée.
  • Idéal au petit-déjeuner avec du miel, dans les vinaigrettes ou dans les desserts.
  • Texture crémeuse avec une saveur riche et légèrement terreuse.

Découvrez le tahini à grains entiers, l’un des choix les plus sains pour votre alimentation. Dérivé de graines de sésame, ce tahini se distingue par l'absence de sucre et de conservateurs, ce qui le rend idéal pour ceux qui suivent un régime végétalien.

Le tahini est une riche source de protéines, de calcium, de fer, de zinc et de vitamine E. C'est le complément parfait pour augmenter la valeur nutritionnelle de vos repas. Au-delà de sa valeur nutritionnelle, le tahini ajoute une saveur et une texture merveilleuses aux sauces, salades et desserts. Découvrez la valeur délicieuse et saine de ce trésor naturel et enrichissez votre alimentation avec un choix vraiment exquis.

Origine

Emballage

Poids net

,

Composants

sésame

La valeur nutritionnelle

  • En moyenne pour 100 gr :
    • Énergie: 654 kcal
    • Graisse: 57,3 gr dont Saturé: 9,1 gr Monoinsaturés : 23,9 gr et Polyinsaturé: 24,3 grammes
    • Les glucides: 12,3 gr dont Sucres : 0,0 gr
    • Protéines : 26,8 grammes
    • Fibre: 9,1 grammes
    • Sel: 0 gr

Avantages pour la santé

  • Source de protéines végétales – idéal pour les végétariens et les végétaliens.
  • Riche en calcium, fer et zinc – contribue à la santé osseuse et immunitaire.
  • Contient de bonnes graisses (Ω3 et Ω6) – soutient les fonctions cardiaques et cérébrales.
  • Riche en fibres – favorise le bon fonctionnement digestif et combat la constipation.
  • Faible indice glycémique – convient aux diabétiques et à ceux qui surveillent leur glycémie.

Où est-il utilisé ?

Le tahini est particulièrement polyvalent et est utilisé :

  • Au petit déjeuner: avec du miel, sur du pain grillé ou avec du yaourt.
  • Dans les recettes: vinaigrettes, sauces pour légumes grillés ou poissons.
  • Dans les bonbons: biscuits, barres de céréales, cupcakes.
  • Dans les recettes traditionnelles: comme les fèves, la soupe au tahini et le halva.

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Questions fréquentes

À consommer avec modération. Il contient de bonnes graisses qui favorisent la satiété et la régulation du métabolisme.

Il a un faible indice glycémique et convient aux diabétiques, à condition qu'il soit consommé sans sucres ajoutés.

Oui. C'est un produit végétal 100% et idéal pour les régimes à jeun et végétaliens.

Le tahini à grains entiers contient plus de fibres, de nutriments et d’antioxydants, mais il a une saveur plus forte.

Oui. Les fibres qu'il contient contribuent au bon fonctionnement intestinal.

Pas forcément, à condition de le conserver dans un endroit frais et sombre. S'il fait chaud ou si vous souhaitez le conserver plus longtemps, vous pouvez le mettre au réfrigérateur.

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