Enjoy the mild taste and high nutritional value of extra light raw walnut crumbs. Carefully selected for their exceptional quality, these nuts offer a rich source of antioxidants, omega-3 fatty acids and minerals, supporting heart health and brain function. Their light color is indicative of their mild taste, making them ideal for snacks, sweets, salads and other kitchen creations.
Crumbed walnuts raw
0,75€ – 7,50€
Discover extra light raw walnuts: ideal for healthy snacks, rich in omega-3, antioxidants and minerals, they strengthen heart and brain health.
Total price:
0,00 €
| Weight | 50 gr, 200 gr, 500 gr |
|---|---|
| Origin | Chile |
| Packing |
Properties
Extra light raw walnuts offer multiple health benefits:
- Improving Cardiovascular Health: Rich in omega-3 fatty acids, they help reduce the risk of heart disease.
- Enhancing Brain Function: Walnuts contain antioxidants and fatty acids that help improve memory and cognitive function.
- Antioxidant Properties: They protect the body from oxidative damage and premature aging.
- Healthy Weight Support: The high fiber and protein content provides a feeling of satiety, helping with weight management.
- Improving Metabolism: They contribute to the good functioning of the metabolism and the production of energy.
- Bone Health Support: Rich in calcium and magnesium, they support bone health.
- Anti-inflammatory Properties: Omega-3 fatty acids reduce inflammation in the body, helping to fight inflammatory conditions.
*Note: The information about the benefits has been taken from books and other sources. Before using the product, you should ask your doctor, as well as if you are already taking any medication.
Υι να φτιάξω με καρύδια ψίχα ωμά
Τα καρύδια ψίχα ωμά προσθέτουν μια πλούσια, ξηροκαρπάτη γεύση και μια υγιεινή δόση θρεπτικών συστατικών σε κάθε πιάτο. Ας δούμε μερικές ιδέες για να τα εντάξεις στη διατροφή σου:
For a quick and healthy snack:
- Mixed Nuts: Συνδύασε τα καρύδια με άλλους ξηρούς καρπούς όπως αμύγδαλα, κάσιους και σταφίδες για ένα ενέργειας σνακ.
- Yogurt with granola: Πρόσθεσε καρύδια στο γιαούρτι σου μαζί με granola για ένα πρωινό γεμάτο πρωτεΐνη και φυτικές ίνες.
- Homemade energy bars: Δημιούργησε τις δικές σου μπάρες ενέργειας με βάση τα καρύδια, μέλι και βρώμη.
For more elaborate recipes:
- Salads: Πασπάλισε τις σαλάτες σου με καρύδια για να προσθέσεις μια τραγανή υφή και μια νόστιμη αντίθεση.
- Sauces: Αλέσε τα καρύδια μαζί με άλλα υλικά όπως σκόρδο, λεμόνι και παρμεζάνα για να φτιάξεις μια πλούσια σάλτσα για παστά.
- Cakes and Cookies: Ενσωμάτωσε τα καρύδια σε ζύμες για κέικ και μπισκότα για ένα πιο πλούσιο άρωμα και υφή.
- Soups and stews: Πρόσθεσε καρύδια σε σούπες και στιφάδο για μια πιο πλούσια και ξηροκαρπάτη γεύση.
Γλυκές απολαύσεις με καρύδια:
- Tarts and pies: Χρησιμοποίησε τα καρύδια σε γέμιση για τάρτες και πίτες, συνδυασμένα με μέλι, ζάχαρη και καρυκεύματα.
- Ice cream: Πασπάλισε το παγωτό σου με καρύδια για μια κρουστή υφή και μια νόστιμη αντίθεση.
- Mustard: Φτιάξε σπιτική μουστάρδα με καρύδια για ένα πιο πλούσιο και περίτεχνο αποτέλεσμα.
Tip: Για να βελτιώσεις τη γεύση των καρυδιών, μπορείς να τα τοποθετήσεις για λίγο σε προθερμασμένο φούρνο για να απελευθερώσουν τα έλαιά τους και να γίνουν πιο αρωματικά.
You must be logged in to post a review.
Related products
Nutritional yeast + B12
Food supplements 1,80€ – 18,00€ Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Osmotic pineapple
Superfoods 1,50€ – 15,00€ Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product pageWild Goji Berries
Superfoods 1,50€ – 15,00€ Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Reviews
There are no reviews yet.