Echinacea is een medicinale plant met een lange traditie in de natuurgeneeskunde. Ze behoort tot de composietenfamilie (Asteraceae) en komt oorspronkelijk uit de Verenigde Staten, waar ze door inheemse stammen werd gebruikt om de afweer te versterken.
Het kruid Echinacea omvat verschillende soorten, waarvan Echinacea purpurea en Echinacea angustifolia de bekendste zijn. De actieve ingrediënten van de plant (polysacchariden, fenolische verbindingen en alkamiden) zijn uitgebreid onderzocht op hun heilzame eigenschappen.
Eigenschappen en voordelen van Echinacea
OF zonnehoed Het is vooral populair voor:
- Versterking van het immuunsysteem
Het helpt het lichaam zich te verdedigen tegen virussen en infecties.
- Verminderen van de duur en intensiteit van verkoudheden
Uit onderzoek blijkt dat regelmatige inname zonnehoed kan de duur van de symptomen van verkoudheid verkorten.
- Natuurlijke ontstekingsremmende werking
Het kan helpen om ontstekingen in het lichaam te verminderen.
- Ondersteuning tijdens de seizoenswisseling
Uitstekende keuze voor periodes met een verhoogd aantal virusgevallen.
Bijwerkingen en contra-indicaties
OF zonnehoed Het wordt als veilig beschouwd voor kortdurend gebruik, maar:
- Niet aanbevolen voor mensen met auto-immuunziekten.
- Langdurig gebruik dient onder medisch toezicht te gebeuren.
- Mogelijke milde bijwerkingen: maag-darmklachten, huiduitslag.
Als u zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt, wordt u aangeraden om vóór gebruik medisch advies in te winnen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.