La verbena è una pianta aromatica nota per il suo intenso aroma di limone e per le sue numerose proprietà benefiche. Viene utilizzata principalmente come bevanda, ma anche in cucina e in cosmetologia. Le sue foglie vengono raccolte, essiccate e mantengono la loro naturale intensità, offrendo un effetto rinfrescante e tonificante.
Foglia di verbena
Fascia di prezzo: da 1.50€ a 15.00€
Scopri la Verbena: ammira il profumo di limone delle foglie e dei fiori. Ideale per il tè e per piatti aromatici.
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- Descrizione
- Informazioni aggiuntive
- Istruzioni per l'uso
- Proprietà
- Come usare la verbena
- Domande frequenti
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| Peso | 100 G |
|---|---|
| Origine | Grecia |
| Imballaggio | |
| Peso | 50 grammi, 200 grammi, 500 grammi |
Istruzioni per l'uso
Mettere 4-5 foglie in 1 tazza di acqua bollente e lasciare in infusione per 5 minuti.
Proprietà
La verbena è ricca di oli essenziali e flavonoidi, con le seguenti azioni:
- Diuretico: aiuta a ridurre la ritenzione idrica e a disintossicare l'organismo.
- Digestivo: lenisce lo stomaco, allevia il gonfiore e l'indigestione.
- Lenitivo: contribuisce a ridurre l'ansia e l'insonnia.
- Antiossidante: rafforza il sistema immunitario e protegge dai radicali liberi.
- Adatto per dimagrire: stimola il metabolismo e favorisce l'eliminazione delle tossine.
Come usare la verbena
- Come bevanda: Lasciare in infusione 1 cucchiaino di foglie in acqua calda per 5-7 minuti. Bere caldo o freddo.
- Nelle ricette detox: abbinato a tarassaco, menta o limone per una maggiore efficacia.
- Nei cosmetici: utilizzato nei saponi e negli shampoo naturali per stimolare la pelle e i capelli.
- In cucina: aromatizza dolci, torte e bevande.
Domande frequenti
Cos'è la verbena?
La verbena (Aloysia citrodora) è un'erba dal profumo di limone nota per le sue proprietà benefiche per la digestione, la disintossicazione e il rilassamento.
Dove può essere utile la verbena?
La verbena aiuta la digestione, la ritenzione idrica, la disintossicazione dell'organismo, stimola il metabolismo e migliora la qualità del sonno.
La verbena contiene caffeina?
No, non contiene caffeina ed è adatto al consumo serale.
È adatto alla pressione?
La verbena può aiutare a ridurre la pressione sanguigna grazie al suo effetto lenitivo.
Posso combinarlo con altre erbe?
Sì, spesso viene abbinato a menta, camomilla, calendula o tarassaco per un effetto disintossicante o rilassante più intenso.
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