Il latte di soia è una delle opzioni di latte vegetale più popolari. Prodotto con soia biologica, ha una consistenza ricca e corposa, mentre si distingue per il suo alto contenuto proteico. È ideale per il consumo da parte di persone intolleranti al lattosio, per chi sceglie una dieta a base vegetale, ma anche per chiunque cerchi un'alternativa equilibrata al latte. Può essere consumato al naturale o aggiunto a caffè, cereali, frullati o dessert.
Bevanda di soia naturale
Bevanda di soia, ideale da bere da sola, con cereali o per cucinare. Gusto ricco e alto contenuto proteico.
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Perché scegliere Bevanda di soia naturale
Bevanda alle erbe a base di soia biologica
Alto contenuto proteico
Senza lattosio e adatto alle diete vegane
Ideale per caffè, frullati e cereali
Ricche proteine vegetali in ogni bicchiere
- Alto contenuto di proteine vegetali.
- Senza lattosio: adatto a chi evita i latticini.
- Ricco, pieno di consistenza.
- Ideale per il consumo puro o in bevande e ricette.
- Descrizione
- Informazioni aggiuntive
- Cos'è la bevanda di soia?
- Ingredienti
- Valore nutrizionale della bevanda di soia
- Benefici e proprietà
- Cosa posso preparare con la bevanda di soia?
- Recensioni (0)
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Cos'è la bevanda di soia?
Il latte di soia è una bevanda vegetale ricavata dalla soia. È un'eccellente fonte di proteine vegetali e viene utilizzato come alternativa al latte.
Ingredienti
Ingredienti: Acqua, soia 7.2%
Valore nutrizionale della bevanda di soia
- In media per 100 gr:
- Energia: 188 kJ/ 45 kcal
- Grassi: 2,9 gr di cui Saturato: 0,50 grammi
- Carboidrati: 0,9 gr di cui Zuccheri: 0,8 grammi
- Proteine: 3,6 grammi
- Fibre vegetali: 0 grammi
- Sale: 0,1 grammi
Benefici e proprietà
- Alto contenuto proteico
- Senza lattosio
- Ideale per la dieta vegana
- Adatto a chi evita i latticini
- Può essere utilizzato in una varietà di ricette
Cosa posso preparare con la bevanda di soia?
Il latte di soia è un ottimo sostituto del latte, ideale per chi segue una dieta a base vegetale o semplicemente desidera aggiungere un sapore più neutro alle proprie ricette. Il suo sapore delicato e la consistenza cremosa lo rendono adatto a una varietà di piatti, sia dolci che salati.
Idee per ricette di bevande alla soia:
Ricette dolci:
- Porridge di avena: Sostituisci il latte con il latte di soia per un gusto più ricco e nutriente. Aggiungi frutta, noci e semi per una colazione nutriente e deliziosa.
- Frullati: Il latte di soia conferisce una consistenza cremosa e un sapore delicato ai frullati. Abbinalo a banana, frutti di bosco, spinaci o altre verdure verdi per un frullato sano ed energizzante.
- Muffin e torte: Sostituisci una parte del latte nella ricetta di un muffin o di una torta con latte di soia per ottenere una consistenza più umida e saporita.
- Gelato: Preparate un gelato fatto in casa a base di bevanda di soia per una delizia rinfrescante ed esotica.
Ricette salate:
- Zuppe e condimenti: Utilizzate la bevanda di soia nelle zuppe condite con curry, curcuma o altre spezie asiatiche per ottenere un sapore più cremoso e ricco.
- Salse: Per un sapore più leggero e delicato, prepara salse per sottaceti o verdure a base di bevanda di soia.
- Pollo o pesce: Per ottenere un sapore più particolare, marinare il pollo o il pesce in una miscela di salsa di soia, aglio, limone e spezie.
- Verdure: Porta le tue verdure a un livello superiore cucinandole in una bevanda di soia con vari aromi.
Suggerimenti:
- Combinazioni: Combina la bevanda di soia con altri ingredienti come noci, semi, spezie ed erbe aromatiche per creare una varietà di sapori.
- Sperimentazione: Non aver paura di sperimentare e creare le tue ricette di bevande alla soia.
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Domande frequenti
Ha un sapore di soia caratteristico, che si intensifica a seconda dell'uso.
No, è perfettamente adatto a chi è intollerante al lattosio.
Sì, si forma facilmente la schiuma e conferisce una consistenza cremosa al caffè.
Sì, è una delle migliori fonti vegetali di proteine.
Recensioni
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