Τα αμύγδαλα ωμά ψίχα ποικιλίας Τέξας είναι ένα υπέροχο, θρεπτικό Superfood που προέρχεται από ελληνικές καλλιέργειες. Αυτά τα αμύγδαλα είναι γνωστά για την πλούσια γεύση τους, την τραγανή υφή και την υψηλή ποιότητα. Είναι ιδανικά για κατανάλωση ως υγιεινό σνακ εν κινήσει, για προσθήκη σε σαλάτες, γλυκά, ή ως τοπινγκ σε γιαούρτι και δημητριακά. Πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, τα αμύγδαλα αυτά αποτελούν έναν εξαιρετικό τρόπο για να ενισχύσετε την καθημερινή σας διατροφή με πρόσθετα θρεπτικά συστατικά. Η ποικιλία Τέξας είναι ειδικά εκτιμημένη για το μεγάλο μέγεθος και την υπέροχη γεύση των αμυγδάλων, κάνοντάς τα ένα απαραίτητο συστατικό για κάθε υγιεινή κουζίνα.
Αμύγδαλα ωμά ψίχα
0,80€ – 8,00€
Ανακαλύψτε τα θρεπτικά και γευστικά αμύγδαλα ωμά ποικιλίας Τέξας, ιδανικά για υγιεινό σνακ ή προσθήκη σε σαλάτες και γλυκά. Πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.
Συνολική Τιμή:
0,00 €
| Βάρος | 50 gr, 200 gr, 500 gr |
|---|---|
| Προέλευση | Ελλάδα |
| Συσκευασία |
Ιδιότητες
Τα ωμά αμύγδαλα ποικιλίας Τέξας προσφέρουν πληθώρα οφελών για την υγεία, χάρη στην πλούσια θρεπτική τους αξία:
- Καρδιαγγειακή Υγεία: Πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά, βοηθούν στη μείωση της καρδιαγγειακής νόσου και της χοληστερόλης.
- Αντιοξειδωτικά: Υψηλά σε Βιταμίνη Ε, προσφέρουν προστασία από το οξειδωτικό στρες και τη φθορά των κυττάρων.
- Έλεγχο Βάρους: Η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες βοηθά στην αίσθηση κορεσμού, διευκολύνοντας τον έλεγχο του βάρους.
Ενέργεια και Μεταβολισμός: Περιέχουν μαγνήσιο και Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) που συμβάλλουν στην παραγωγή ενέργειας και υποστηρίζουν τον μεταβολισμό. - Υγεία Οστών: Πλούσια σε ασβέστιο και μαγνήσιο, στοιχεία κρίσιμα για την υγεία των οστών.
- Υγεία Δέρματος: Η Βιταμίνη Ε και οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες βοηθούν στη διατήρηση υγιούς και λαμπερού δέρματος.
- Νευρικό Σύστημα: Το μαγνήσιο και οι Βιταμίνες του συμπλέγματος Β βοηθούν στη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
- Αντιφλεγμονώδεις Ιδιότητες: Μειώνουν τη φλεγμονή και βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων φλεγμονωδών καταστάσεων.
*Σημείωση: Οι πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη έχουν αντληθεί από βιβλία και άλλες πηγές. Πριν από τη χρήση του προϊόντος θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας, το ίδιο και στην περίπτωση που ήδη λαμβάνετε κάποια φαρμακευτική αγωγή.
Τι να φτιάξω με αμύγδαλα ψίχα ωμά
Τα αμύγδαλα ψίχα ωμά είναι ένα υπέροχο συστατικό που μπορείς να χρησιμοποιήσεις σε πολλές συνταγές, προσθέτοντας μια πλούσια γεύση και μια υγιεινή δόση θρεπτικών συστατικών. Ας δούμε μερικές ιδέες για να τα εντάξεις στη διατροφή σου:
Για ένα γρήγορο και υγιεινό σνακ:
- Μίγμα ξηρών καρπών: Συνδύασε τα αμύγδαλα με άλλους ξηρούς καρπούς όπως καρύδια, κάσιους και σταφίδες για ένα ενέργειας σνακ.
- Γιαούρτι με granola: Πρόσθεσε αμύγδαλα στο γιαούρτι σου μαζί με granola για ένα πρωινό γεμάτο πρωτεΐνη και φυτικές ίνες.
- Μπάρες ενέργειας σπιτικές: Δημιούργησε τις δικές σου μπάρες ενέργειας με βάση τα αμύγδαλα, μέλι και βρώμη.
Για πιο περίτεχνες συνταγές:
- Σαλάτες: Πασπάλισε τις σαλάτες σου με αμύγδαλα για να προσθέσεις μια τραγανή υφή και μια νόστιμη αντίθεση.
- Σάλτσες: Αλέσε τα αμύγδαλα μαζί με άλλα υλικά όπως σκόρδο, λεμόνι και παρμεζάνα για να φτιάξεις μια πλούσια σάλτσα για παστά.
- Κέικ και μπισκότα: Ενσωμάτωσε τα αμύγδαλα σε ζύμες για κέικ και μπισκότα για ένα πιο πλούσιο άρωμα και υφή.
- Σούπες και στιφάδο: Πρόσθεσε αμύγδαλα σε σούπες και στιφάδο για μια πιο πλούσια και ξηροκαρπάτη γεύση.
Γλυκές απολαύσεις με αμύγδαλα:
- Τάρτες και πίτες: Χρησιμοποίησε τα αμύγδαλα σε γέμιση για τάρτες και πίτες, συνδυασμένα με μέλι, ζάχαρη και καρυκεύματα.
- Παγωτό: Πασπάλισε το παγωτό σου με αμύγδαλα για μια κρουστή υφή και μια νόστιμη αντίθεση.
- Μουστάρδα: Φτιάξε σπιτική μουστάρδα με αμύγδαλα για ένα πιο πλούσιο και περίτεχνο αποτέλεσμα.
Tip: Για να βελτιώσεις τη γεύση των αμυγδάλων, μπορείς να τα τοποθετήσεις για λίγο σε προθερμασμένο φούρνο για να απελευθερώσουν τα έλαιά τους και να γίνουν πιο αρωματικά.
Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να δημοσιεύσετε μια κριτική.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.