Moringapoeder komt van de bladeren van de Moringa oleifera plant, ook wel bekend als de "wonderboom".
Moringa is rijk aan vitaminen, mineralen, antioxidanten en fytonutriënten, waardoor het een van de populairste superfoods is.
Moringapoeder verhoogt de energie en de afweer van het lichaam en draagt bij aan een evenwichtig dieet.
Biologisch Moringapoeder
6.50€
Ontdek Health Trade Biologisch Moringapoeder, rijk aan vitaminen, mineralen en antioxidanten. Ideaal voor het versterken van energie, immuniteit en algeheel welzijn.
Totale prijs:
0,00 €
- Beschrijving
- Extra informatie
- Wat is moringapoeder?
- Hoe Moringapoeder te consumeren
- Voedingswaarde van Moringapoeder
- Eigenschappen
- Waarmee combineert het?
- Veelgestelde vragen
- Beoordelingen (0)
| Nettogewicht | 125 gram |
|---|---|
| Verpakking |
Wat is moringapoeder?
OF moringapoeder Het komt van de gedroogde en gemalen bladeren van de Moringa oleifera plant.
Deze plant groeit goed in India en andere tropische gebieden en is rijk aan vitamines (A, C, E), mineralen (ijzer, magnesium, calcium), eiwitten en antioxidanten.
Moringa wordt vaak de "boom des levens" genoemd vanwege zijn hoge voedingswaarde.
Hoe Moringapoeder te consumeren
- In sappen of smoothies
- Gemengd met water of plantaardige melk
- In yoghurt of in haver
- Als aanvulling op salades
- In sauzen of soepen (na het koken)
- In mueslirepen
- In moringa thee (door injectie)
Voedingswaarde van Moringapoeder
- Gemiddeld per 100 gram:
- Energie: 1349 kJ / 320 kcal
- Vetten: 2,3 gram waarvan Verzadigd: 0,6 gram
- Koolhydraten: 38,2 gram waarvan Suikers: 14,7 gram
- Ijzer: 28,2 mg
- Calcium: 2003 mg
- Magnesium: 368 mg
- Eiwitten: 7,8 gram
- Plantaardige vezels: 27,1 gram
- Zout: 0,3 gram
Eigenschappen
🌿 Voedingssamenstelling
Moringa is extreem rijk aan:
- Vitaminen: A, C, E en B-complex
- Metalen: Calcium, kalium, ijzer, magnesium
- Eiwitten: Bevat alle essentiële aminozuren
- Antioxidanten: Flavonoïden, polyfenolen, carotenoïden
Volgens Healthline bevat Moringa meer dan 90 bioactieve stoffen die helpen beschermen tegen oxidatieve stress en ontstekingen.
💪 Gezondheidsvoordelen
- Ontstekingsremmende en antioxiderende werking:De fenolische bestanddelen van moringa helpen ontstekingen te verminderen en beschermen cellen tegen oxidatieve stress.
- Suiker- en cholesterolregulatieUit onderzoek blijkt dat Moringa kan helpen de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte te verlagen en zo de gezondheid van het hart en de bloedvaten te ondersteunen.
- Energie en metabolisme stimuleren: Het hoge gehalte aan ijzer en vitamine B draagt bij aan het verhogen van de energie en het verbeteren van de stofwisseling.
- Ondersteuning van het immuunsysteem:De antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen van Moringa versterken de afweer van het lichaam.
- Verbetering van de spijsvertering en de gezondheid van de huid: Moringa kan de spijsvertering verbeteren en de gezondheid van de huid bevorderen dankzij de ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen.
Waarmee combineert het?
- 1/2 tot 1 theelepel (ongeveer 2-4 gram) per dag
- De hoeveelheid kan naar behoefte worden aangepast, altijd met een geleidelijke verhoging
Veelgestelde vragen
Wat is moringapoeder?
Poeder van gedroogde bladeren van de Moringa oleifera plant – een superfood rijk aan vitaminen, mineralen en antioxidanten.
Wat zijn de voordelen ervan?
Versterkt het immuunsysteem, heeft een antioxiderende werking, geeft energie en zorgt voor welzijn.
Hoe wordt het geconsumeerd?
In smoothies, sappen, yoghurt of als thee.
Wat is de juiste dosering?
1/2 tot 1 theelepel per dag.
U moet ingelogd zijn om een beoordeling te plaatsen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.