Cous Cous

Scopri il couscous di merluzzo greco, preparato senza additivi né conservanti. Ideale per insalate, contorni e ricette creative.

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Perché scegliere Cous Cous

Realizzato con ingredienti puri, senza conservanti o additivi.
Estremamente versatile: dalle insalate ai piatti principali.
Fonte di carboidrati complessi per un apporto energetico costante durante tutta la giornata.
Pasta tradizionale dalla composizione semplice e dal carattere autentico.

Un materiale, innumerevoli idee

  • Ideale per pasti veloci e facili
  • Assorbe perfettamente olio, spezie e brodi
  • Adatto sia per creazioni salate che dolci
  • Scelta per una dieta quotidiana equilibrata

Il cous cous Bakalocarpou è una pasta tradizionale greca, preparata con ingredienti genuini, senza conservanti o additivi. L'accurata selezione delle materie prime e la preparazione tradizionale garantiscono un gusto autentico e un'elevata qualità.

La sua consistenza delicata lo rende ideale per insalate, contorni o ricette creative.

Sceglietelo per un'esperienza gastronomica di qualità e salutare, realizzata con passione e rispetto per la tradizione greca.

Peso netto

Imballaggio

Origine

Cos'è il cous cous?

IL Cous Cous Sono minuscoli granelli di semola preparati tramite una speciale lavorazione e una leggera cottura a vapore.

In sostanza, è una specie di pasta che si cucina facilmente e velocemente.

Ha una consistenza leggera e soffice e un sapore neutro che assorbe perfettamente gli aromi e i sapori degli ingredienti con cui viene abbinato.

Ingredienti

semola, uova, sale

Valore nutrizionale

  • In media per 100 gr:
    • Energia: 369kcal
    • Grassi: 2,64 gr di cui Saturato: 0,88 grammi
    • Carboidrati: 73,96 gr di cui Zuccheri: <0,02 grammi
    • Proteine: 12,44 grammi
    • Sale: 1,06 g

Cosa si sposa bene con il Cous Cous?

  • Insalate

    • Insalata fresca con couscous e verdure:
      Unite il couscous con cetriolo, pomodoro, peperone ed erbe fresche per un'insalata leggera e rinfrescante.
    • Insalata mediterranea con feta e olive:
      Aggiungete feta, olive, pomodorini e origano per un sapore mediterraneo.
    • Insalata di couscous e rucola:
      Per una versione più piccante, abbinatelo a rucola, pomodorini e pinoli.

    Piatti principali

    • Pollo con couscous e verdure:
      Cuocere il pollo con le verdure e servirlo con il couscous per un pasto completo.
    • Couscous con funghi e basilico:
      Per un piatto vegetariano, saltate i funghi con aglio e basilico e mescolateli al couscous.
    • Couscous con gamberi e verdure:
      Per un piatto a base di pesce, saltate i gamberi con le verdure e serviteli con il couscous.

    Colazione o pranzo leggero

    • Couscous con latte e miele:
      Cuocere il couscous con il latte e aggiungere miele e cannella per una colazione dolce.
    • Couscous con yogurt e frutta:
      Abbinatelo allo yogurt e alla frutta fresca per uno spuntino leggero e nutriente.

Proprietà e benefici

  • Ricco di carboidrati complessi
  • A basso contenuto di grassi
  • Fonte di energia per il corpo
  • Senza aggiunta di sale o conservanti
  • Leggero e facile da digerire
  • Ideale per una dieta sana

Come cucinare il Cous Cous

  • Il rapporto di base è 1 parte di Cous Cous: 1 parte di acqua calda o brodo.
  • Mettete il cous cous in una ciotola, versateci sopra acqua calda o brodo e coprite per 5-10 minuti.
  • Mescolare con una forchetta per renderlo spumoso.
  • Pronto per essere servito.

Domande frequenti

Cereale ricavato dalla semola di grano duro, facile da cucinare e da utilizzare come base o contorno.

Coprire con un rapporto di 1:1 di acqua calda per 5-10 minuti e mescolare.

Con verdure, carne, legumi, frutti di mare o in insalata.

Come contorno o base per i pasti, in piatti caldi o freddi.

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