Μαυρομάτικα Φασόλια Πρέβεζας
Μαυρομάτικα Φασόλια Πρέβεζας
1.45€ – 5.80€
Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι όσπρια που δεν έχουν πολλές θερμίδες. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και σίδηρο.
Συνολική Τιμή:
0,00 €
- Περιγραφή
- Επιπλέον πληροφορίες
- Οφέλη
- Τι να μαγειρέψω με μαυρομάτικα φασόλια;
- Συχνές Ερωτήσεις
- Σχετικά Άρθρα
- Αξιολογήσεις (0)
| Συσκευασία | |
|---|---|
| Βάρος | 250 gr, 500 gr, 1 kg |
| Προέλευση | Ελλάδα |
Οφέλη
- Πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες
- Συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου
- Ιδανικά για σαλάτες, βραστά, ακόμα και σούπες
- Κατάλληλα για χορτοφαγική και vegan διατροφή
- Ελληνικό προϊόν
Τι να μαγειρέψω με μαυρομάτικα φασόλια;
Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι ένα θρεπτικό και νόστιμο όσπριο που μπορείς να χρησιμοποιήσεις σε πολλές συνταγές. Η πλούσια γεύση τους και η απαλή τους υφή τα καθιστούν ιδανικά για μια ποικιλία από πιάτα, τόσο κλασικά όσο και πιο μοντέρνα.
Ιδέες για πιάτα με μαυρομάτικα φασόλια:
- Κλασικές Ελληνικές:
- Φασολάδα: Ένα κλασικό ελληνικό φαγητό, ιδανικό για τις κρύες μέρες. Μπορείς να την εμπλουτίσεις με λαχανικά όπως καρότα, σέλινο και πατάτες.
- Γιουβέτσι: Συνδύασε τα μαυρομάτικα φασόλια με ρύζι, κρέας ή λαχανικά για ένα πλούσιο και θρεπτικό γιουβέτσι.
- Διεθνείς επιλογές:
- Μπουρίτο: Γέμισε τις τορτίγιες σου με μαυρομάτικα φασόλια, τυρί, λαχανικά και σάλσα για ένα νόστιμο και χορταστικό γεύμα.
- Σούπα φακής: Πρόσθεσε μαυρομάτικα φασόλια στη σούπα φακής για μια πιο πλούσια γεύση και υφή.
- Σαλάτα: Μια δροσερή και ελαφριά σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, ντομάτα, αγγούρι και κρεμμύδι.
- Χορτοφαγικές και vegan επιλογές:
- Κοτολέτες από μαυρομάτικα φασόλια: Μια εξαιρετική επιλογή για όσους ακολουθούν χορτοφαγική ή vegan διατροφή.
- Μπιφτέκια με μαυρομάτικα φασόλια: Ένα υγιεινό και νόστιμο υποκατάστατο των κλασικών μπιφτεκιών.
Συχνές Ερωτήσεις
Πώς μαγειρεύονται τα μαυρομάτικα φασόλια;
Αρκεί ένα καλό ξέπλυμα και βράσιμο για 30–40 λεπτά. Μπορείς να τα απολαύσεις ως σαλάτα ή με λαδολέμονο.
Πρέπει να μουλιάσουν πριν το μαγείρεμα;
Όχι απαραίτητα, αλλά αν τα μουλιάσεις για 2-3 ώρες μαλακώνουν πιο εύκολα.
Ταιριάζουν με άλλα υλικά;
Ναι! Δοκίμασέ τα με πράσινα χόρτα, ρύζι, πιπεριές ή ακόμα και ξύδι μπαλσάμικο.
Πώς μαγειρεύονται τα μαυρομάτικα φασόλια;
Αρκεί ένα καλό ξέπλυμα και βράσιμο για 30–40 λεπτά. Μπορείς να τα απολαύσεις ως σαλάτα ή με λαδολέμονο.
Πρέπει να μουλιάσουν πριν το μαγείρεμα;
Όχι απαραίτητα, αλλά αν τα μουλιάσεις για 2-3 ώρες μαλακώνουν πιο εύκολα.
Ταιριάζουν με άλλα υλικά;
Ναι! Δοκίμασέ τα με πράσινα χόρτα, ρύζι, πιπεριές ή ακόμα και ξύδι μπαλσάμικο.
Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να δημοσιεύσετε μια κριτική.
Είδαν επίσης
-
Έγχρωμοι Γίγαντες Πρεσπών
Όσπρια 2.20€ – 11.00€ Επιλογή Αυτό το προϊόν έχει πολλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος -
Ρεβύθια Θεσσαλίας
Όσπρια 1.20€ – 4.80€ Επιλογή Αυτό το προϊόν έχει πολλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος -
Φακές κόκκινες
Όσπρια 1.00€ – 4.00€ Επιλογή Αυτό το προϊόν έχει πολλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος -
Αλάτι Μεσολογγίου ψιλό
Αλάτι 0.40€ – 2.00€ Επιλογή Αυτό το προϊόν έχει πολλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.