Αλάτι Ιμαλαΐων ψιλό

Συχνές Ερωτήσεις

Τι είναι το αλάτι Ιμαλαΐων ψιλό;

Είναι φυσικό ροζ ορυκτό αλάτι που εξορύσσεται από αρχαία αποθέματα στους πρόποδες των Ιμαλαΐων. Η ψιλή μορφή του είναι ιδανική για επιτραπέζια χρήση και καθημερινό μαγείρεμα.

Ποια η διαφορά από το θαλασσινό αλάτι;

Το αλάτι Ιμαλαΐων προέρχεται από ορυκτά πετρώματα και δεν υφίσταται βιομηχανική επεξεργασία όπως το επεξεργασμένο θαλασσινό. Περιέχει μικρή ποσότητα φυσικών ιχνοστοιχείων, όπως μαγνήσιο, ασβέστιο και κάλιο.

Επηρεάζει την κορτιζόνη ή τις ορμόνες;

Δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά δεδομένα που να δείχνουν ότι το αλάτι Ιμαλαΐων επηρεάζει άμεσα τα επίπεδα κορτιζόνης ή άλλες ορμονικές λειτουργίες. Ωστόσο, η μέτρια κατανάλωση αλατιού είναι γενικά σημαντική για τη ρύθμιση της πίεσης και της κατακράτησης υγρών.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε δίαιτες;

Ναι, εφόσον χρησιμοποιείται με φειδώ, μπορεί να ενταχθεί σε μια ισορροπημένη διατροφή. Πολλοί το επιλέγουν για τη φυσική του προέλευση και την απουσία προσθέτων.