0.95€ – 3.80€
Μπιζέλια: ανακαλύψτε την πλούσια γεύση και θρεπτικά οφέλη. Ιδανικά για υγιεινή διατροφή και νόστιμα πιάτα.
Τα μπιζέλια είναι αποξηραμένα όσπρια, πλούσια σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και βιταμίνες, ιδανικά για σούπες, λαδερά και χορτοφαγικά πιάτα. Με ήπια γεύση και βελούδινη υφή, μαγειρεύονται εύκολα και αποτελούν βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής.
Είναι διαφορετικά από τα πράσινα φρέσκα αρακάς, καθώς έχουν αφυδατωθεί για μακροχρόνια συντήρηση και υψηλότερη διατροφική αξία ανά μερίδα.
| Συσκευασία | |
|---|---|
| Προέλευση | Καναδάς |
| Βάρος | 250 gr, 500 gr, 1 kg |
Τα μπιζέλια Καναδά:
Τα μπιζέλια είναι ένα λαχανικό που προσφέρει μια γλυκιά και φρέσκια γεύση στα πιάτα μας. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες, καθιστώντας τα μια εξαιρετική επιλογή για ένα υγιεινό γεύμα.
Ιδέες για πιάτα με μπιζέλια:
Μπιζέλια ή αρακάς;
Ο αρακάς είναι το φρέσκο ή κατεψυγμένο πράσινο λαχανικό, ενώ τα μπιζέλια είναι τα ξερά όσπρια. Έχουν παρόμοια γεύση, αλλά διαφορετική υφή και μαγειρική χρήση.
Πώς μαγειρεύονται τα μπιζέλια;
Χρειάζονται μουλιάσμα για 6-8 ώρες. Έπειτα, βράζονται για περίπου 45 λεπτά και μπορούν να συνδυαστούν με ντομάτα, καρότο, κρεμμύδι ή να προστεθούν σε σούπες και λαδερά.
Έχουν τα μπιζέλια ζάχαρη;
Έχουν φυσικά σάκχαρα, αλλά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, κατάλληλα και για διαβητική διατροφή.
Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να δημοσιεύσετε μια κριτική.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.