Cod Mate Groene Thee is een uitstekende drank, rijk aan natuurlijke antioxidanten en met een kenmerkende, zachte smaak.
Het wordt gemaakt van de gedroogde bladeren van de Ilex paraguariensis-plant, ook bekend als Yerba Mate. Het is een basisdrankje in de traditionele cultuur van Zuid-Amerika.
Groene mate wordt zorgvuldig geoogst en voorzichtig gedroogd om de lichte, kruidige smaak te behouden, zonder rokerige of sterke tonen.
Voordelen en eigenschappen van Mate Groene Thee
- Verbetering van fysieke energie en concentratie: Mate bevat natuurlijke cafeïne die het lichaam en de geest stimuleert, zonder de sterke schommelingen die koffie veroorzaakt.
- Rijk aan antioxidanten: Het bevat polyfenolen, vitamine C, E en selenium die cellen beschermen tegen oxidatieve stress.
- Ondersteunt de stofwisseling en vetverbranding: Mate activeert de stofwisseling en helpt gifstoffen af te voeren. Hierdoor is het ideaal voor mensen die op zoek zijn naar gewichtsbeheersing.
- Reguleert suiker- en cholesterolgehalte: Onderzoek toont aan dat het kan helpen het ‘slechte’ LDL-cholesterol te verlagen en de bloedsuikerspiegel te stabiliseren.
- Ondersteunt de spijsvertering: Het wordt traditioneel gebruikt om een opgeblazen gevoel te verlichten en de werking van het spijsverteringsstelsel te verbeteren.
- Ontstekingsremmende werking: Dankzij de natuurlijke bestanddelen helpt het ontstekingen in het lichaam te verminderen.
- Hoog gehalte aan voedingsstoffen: Het bevat vitamines (A, B1, B2, B3, B5) en mineralen zoals magnesium, kalium, ijzer en zink.
*Opmerking: De informatie over de voordelen is afkomstig uit boeken en andere bronnen. Raadpleeg uw arts voordat u het gebruikt, hetzelfde geldt als u al medicijnen gebruikt.
Wat is Mate Groene Thee?
De maat is een natuurlijk afkooksel, traditioneel in Zuid-Amerika (Argentinië, Uruguay, Brazilië), gemaakt van gedroogde bladeren van de Ilex paraguariensis plant.
Het wordt beschouwd als een van de meest voedzame kruidenthee ter wereld, dankzij het hoge gehalte aan:
- polyfenolen (antioxidanten)
- cafeïne (levert energie)
- theobromine (gunstig voor het cardiovasculaire systeem)
- vitamines A, C, E, B1, B2
- calcium, magnesium, kalium
Gebruiksaanwijzing
Giet 1-2 theelepels mate in 200 ml heet (niet kokend) water en laat 5-7 minuten trekken. Het kan ook koud gedronken worden (als cold brew of met ijsblokjes).
Veelgestelde vragen
Wat is een partner?;
Drankje gemaakt van gedroogde bladeren van Ilex paraguariensis — een natuurlijke bron van energie en antioxidanten.
Bevat mate cafeïne?;
Ja, natuurlijk bevat het cafeïne (ongeveer 70 mg per kopje), wat zorgt voor een milde en constante energieboost.
Mate versus koffie: wat is het verschil?;
Mate heeft een meer geleidelijke opname van cafeïne en veroorzaakt geen intense stimulatie of een plotselinge energiedip, zoals vaak wel het geval is bij koffie.
Hoe drinken we mate?;
Warm, koud of als latte - geschikt voor elk moment van de dag.
Zitten er calorieën in?
Het bevat vrijwel geen calorieën (minder dan 5 kcal).