Les Trachanas aux légumes sont un plat de pâtes traditionnel, préparé avec de la farine de blé dur et des légumes déshydratés (pomme de terre, carotte, céleri, oignon).
Il est préparé naturellement, sans additifs ni conservateurs, pour préserver la pureté des matières premières et sa riche saveur.
Idéal pour les soupes nutritives, les plats chauds et les plats réconfortants qui remplissent la maison d'arômes.
Convient aux régimes à jeun et végétariens.
Croque-légumes
3.70€
Trachanas de légumes traditionnels, sans conservateurs, au goût riche et végétal. Idéal pour les soupes et les plats réconfortants.
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- Description
- Informations Complémentaires
- Composants
- Propriétés et avantages
- Que cuisiner avec des restes de légumes
- Articles connexes
- Questions fréquentes
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Composants
Farine de blé dur, légumes déshydratés 17% (pomme de terre, carotte, céleri, oignon).
Propriétés et avantages
- Riche en fibres
- Source de glucides complexes pour l'énergie
- Contient des vitamines et des oligo-éléments provenant de légumes
- Produit naturel sans conservateurs
- Convient aux régimes végétariens et végétaliens
- Digestible et idéal pour les enfants et les personnes âgées
- Idéal pour des repas légers mais nutritifs
Que cuisiner avec des restes de légumes
La purée de légumes constitue une excellente base pour de nombreuses recettes délicieuses et nutritives. Voici quelques idées pour l'utiliser :
- Soupe Trahana aux légumes : Cuisinez du trachana avec divers légumes comme des carottes, des oignons, du céleri et des tomates. Ajoutez un peu d'huile d'olive et des herbes pour une soupe saine et nourrissante.
- Salade Trachana : Préparez une salade légère avec du trachana de légumes cuits. Ajoutez des légumes frais comme des tomates, des concombres et des poivrons, et terminez avec du fromage feta et des olives.
- Trahanas aux légumes rôtis : Faites sauter la trachana avec des légumes rôtis comme des courgettes, des poivrons et des aubergines. Combinez-le avec du basilic frais ou de l'origan pour une salade ou un plat d'accompagnement savoureux.
- Croquant de champignons : Cuire la trachana avec les champignons et l'oignon en ajoutant un peu d'ail et d'herbes fraîches. Idéal en accompagnement ou en plat principal.
- Sauce Trachana : Créez une sauce riche avec du bouillon de légumes, des tomates, de l'oignon et des épices. Accompagner de viande ou de poisson pour un repas complet.
- Croquant au fromage : Mélangez le trachana avec de la feta ou un autre fromage à pâte molle, en ajoutant un peu d'huile d'olive et des herbes. Servir en accompagnement ou en repas léger.
Le broyeur de légumes offre une variété de saveurs et de nutriments, ce qui le rend idéal pour créer des plats délicieux et sains.
Articles connexes
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le Trachanas végétal ?
Pâtes grecques traditionnelles à base de farine de blé dur et de légumes déshydratés.
Comment cela est-il préparé?
Faire bouillir dans de l’eau ou du bouillon pendant 10 à 15 minutes en remuant constamment.
Puis-je le donner aux enfants ?
Oui, il est idéal pour les enfants en raison de sa composition légère et nutritive.
Est-ce adapté au jeûne ?
Oui, il ne contient pas d’ingrédients d’origine animale.
Combien de temps est-il conservé ?
Pendant plusieurs mois dans un endroit sec et frais.
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