Το βιολογικό ψύλλιο αποτελεί ένα Superfood που προέρχεται από το φυτό Plantago Indica και αποτελεί μια φυσική λύση για το γαστρεντερικό σύστημα. Αν και γνωστό για την ευεργετική του δράση στο έντερο, έχει επίσης σύνδεση με το μύθο της «Ωραίας Κοιμωμένης». Το ψύλλιο αποτελεί ένα ήπιο καθαρτικό που δεν επηρεάζει τη βλέννα του εντέρου, βοηθώντας στη φυσιολογική λειτουργία της αφόδευσης. Χρησιμοποιείται για διάφορες παθήσεις, όπως ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα και υπερχοληστερολαιμία, ενώ διατηρεί το περιεχόμενο του εντέρου μαλακό και ευκολοχώνευτο. Με την ικανότητά του να ρυθμίζει την ποσότητα σακχάρου στο αίμα και να αυξάνει το αίσθημα πληρότητας, το psyllium αποτελεί χρήσιμο εργαλείο για την απώλεια βάρους και τη διατήρηση της οργανικής λειτουργίας του οργανισμού. Επίσης, έχει σημαντική εφαρμογή σε περιπτώσεις χρόνιας σπαστικής κολίτιδας.
Βιολογικό Ψύλλιο τριμμένο
Εύρος τιμών: 1.70€ έως 17.00€
Βιολογικό Ψύλλιο τριμμένο. Ανακαλύψτε τα οφέλη του: Μια φυσική λύση για ευεξία και ισορροπημένη πέψη χωρίς παρενέργειες.
- Περιγραφή
- Επιπλέον πληροφορίες
- Διατροφική αξία
- Ιδιότητες
- Πού χρησιμοποιείται
- Συχνές Ερωτήσεις
- Αξιολογήσεις (0)
| Προέλευση | Ινδία |
|---|---|
| Συσκευασία | |
| Βάρος | 50 gr, 200 gr, 500 gr |
Διατροφική αξία
- Κατά μέσο όρο ανά 100 gr:
- Ενέργεια: 798 kJ/ 190 kcal
- Λιπαρά: 0,6 gr εκ των οποίων Κορεσμένα: 0,1 gr
- Υδατάνθρακες: 1,7 gr εκ των οποίων Σάκχαρα: 0,2 gr
- Πρωτεΐνες: 1,9 gr
- Φυτικές Ίνες: 85 gr
- Αλάτι: 0,006 gr
Ιδιότητες
- Υποστήριξη εντερικής λειτουργίας – Συμβάλλει στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα, τη διάρροια και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
- Αίσθημα κορεσμού – Χρήσιμο εργαλείο για ελέγχο βάρους και αδυνάτισμα, καθώς προκαλεί πληρότητα.
- Ρύθμιση σακχάρου και χοληστερίνης – Μειώνει την απορρόφηση σακχάρων και λιπών.
- Κατάλληλο για vegans & vegetarians – Φυσικό, χωρίς πρόσθετα ή ζωικά υποπροϊόντα.
- Ιδανικό για χαμηλούς υδατάνθρακες διατροφές (keto, low-carb) – Συχνά χρησιμοποιείται ως συνδετικό υλικό σε συνταγές χωρίς γλουτένη.
Πού χρησιμοποιείται
- Σε ροφήματα – Αναμειγνύεται με νερό ή φυσικούς χυμούς και καταναλώνεται αμέσως.
- Σε συνταγές αρτοποιίας – Για παρασκευή ψωμιού, κέικ ή πίτας χωρίς γλουτένη.
- Σε σμούθι ή γιαούρτι – Ως εμπλουτιστικό φυτικών ινών.
- Σε φυσικά συμπληρώματα – Ως βάση ή συνοδευτικό για εντερική αποτοξίνωση.
Συχνές Ερωτήσεις
Τι είναι το ψύλλιο;
Είναι το εξωτερικό περίβλημα των σπόρων του φυτού Plantago ovata, πλούσιο σε φυτικές ίνες.
Πώς καταναλώνεται;
Διαλύεται 1 κουταλάκι σε 1 ποτήρι νερό ή χυμό και πίνεται αμέσως. Ακολουθείται από επιπλέον ποτήρι νερού για καλύτερη δράση.
Πού βοηθάει το ψύλλιο;
Στην εντερική λειτουργία, τη μείωση της χοληστερίνης, την απώλεια βάρους και τη ρύθμιση του σακχάρου.
Έχει παρενέργειες;
Σε υπερβολική κατανάλωση ή χωρίς επαρκή πρόσληψη νερού, μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα ή δυσκοιλιότητα.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά;
Ναι, είναι ασφαλές για καθημερινή χρήση όταν καταναλώνεται με αρκετά υγρά.
Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να δημοσιεύσετε μια κριτική.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.