Ελάχιστη Παραγγελία 10 ευρώ
Home » Ηλεκτρονικό κατάστημα » Πίτουρο σιταριού
Πίτουρο σιταριού
Ελληνικό Προϊόν

Πίτουρο σιταριού

2,00€

Πίτουρο σιταριού πλούσιο σε φυτικές ίνες. Ιδανικό για αρτοσκευάσματα και υγιεινές συνταγές.

Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας

Κωδικός προϊόντος: πίτουρο-σιταριού Κατηγορία: Ετικέτες: , , Brand:
Συνολική Τιμή: 0,00 €

Το πίτουρο σιταριού αποτελεί το εξωτερικό περίβλημα του κόκκου του σιταριού, το οποίο προκύπτει κατά την άλεση. Είναι εξαιρετικά πλούσιο σε φυτικές ίνες και αποτελεί έναν ιδανικό σύμμαχο για την υγεία του πεπτικού συστήματος. Χρησιμοποιείται ευρέως σε συνταγές για ψωμί, μπισκότα, κέικ και μπάρες δημητριακών, ενώ μπορεί να προστεθεί και σε γιαούρτι ή smoothies για επιπλέον θρεπτική αξία.

Καθαρό Βάρος

300 gr
Προέλευση

Ελλάδα
Συσκευασία

Τι είναι το πίτουρο σιταριού;

Πρόκειται για το εξωτερικό φλοιό του κόκκου σιταριού, ο οποίος αφαιρείται κατά την επεξεργασία για την παραγωγή αλεύρων. Είναι πλούσιο σε αδιάλυτες φυτικές ίνες.

Οφέλη & Ιδιότητες

  • Υποστηρίζει την υγεία του εντέρου
  • Συμβάλλει στην καλύτερη πέψη
  • Βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα
  • Προσφέρει αίσθημα κορεσμού

Τι να φτιάξω με πίτουρο σιταριού

Το πίτουρο σιταριού είναι ένα εξαιρετικό συστατικό που μπορεί να προσθέσει μια νότα υγείας και γεύσης στις συνταγές σου. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια ποικιλία από πιάτα.

Ιδέες για συνταγές με πίτουρο σιταριού:

Γλυκές συνταγές:

  • Κέικ και Μπισκότα: Αντικατάστησε ένα μέρος του αλευριού με πίτουρο σιταριού για να προσθέσεις περισσότερες φυτικές ίνες και μια πιο υγιεινή νότα σε κέικ, μπισκότα και muffins.
  • Μπάρες δημητριακών: Δημιούργησε τις δικές σου μπάρες δημητριακών με πίτουρο σιταριού, μέλι, ξηρούς καρπούς και φρούτα.
  • Πανκό: Φτιάξε το δικό σου πανκό από πίτουρο σιταριού για να επικαλύψεις κοτόπουλο, ψάρι ή λαχανικά πριν τα ψήσεις.
  • Χυλός βρώμης: Πρόσθεσε πίτουρο σιταριού στον κλασικό σου χυλό βρώμης για περισσότερες φυτικές ίνες και μια πιο χορταστική γεύση.

Αλμυρές συνταγές:

  • Ψωμί: Φτιάξε σπιτικό ψωμί με πίτουρο σιταριού για ένα πιο υγιεινό και θρεπτικό αποτέλεσμα.
  • Πίτσες: Πρόσθεσε πίτουρο σιταριού στη ζύμη της πίτσας για μια πιο τραγανή και θρεπτική βάση.
  • Κοτοπουλάκια: Ανακάτεψε πίτουρο σιταριού με μπαχαρικά και επικάλυψε κοτόπουλα πριν τα ψήσεις.
  • Κροκέτες: Φτιάξε κροκέτες με πατάτες, καρότα ή κολοκύθα, προσθέτοντας πίτουρο σιταριού για μια πιο τραγανή υφή.
  • Πανέ για λαχανικά: Ανακάτεψε πίτουρο σιταριού με μπαχαρικά και αυγό για να δημιουργήσεις ένα πανέ για λαχανικά όπως κολοκυθάκια ή μελιτζάνες.

Συμβουλές:

  • Σταδιακή αλλαγή: Αντικατάστησε σταδιακά το αλεύρι με πίτουρο σιταριού για να προσαρμοστείς στη νέα γεύση και υφή.
  • Υγρασία: Το πίτουρο σιταριού απορροφά υγρασία, οπότε μπορεί να χρειαστεί να προσθέσεις λίγο επιπλέον υγρό στις συνταγές σου.
  • Συνδυασμοί: Συνδύασε το πίτουρο σιταριού με άλλα υλικά όπως ξηρούς καρπούς, σπόρους, μπαχαρικά και βότανα για να δημιουργήσεις μια ποικιλία γεύσεων.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι είναι το πίτουρο σιταριού;
Είναι το εξωτερικό περίβλημα του σιταριού, πλούσιο σε φυτικές ίνες.

Πού το βρίσκω;
Θα το βρείτε στον Μπακαλόκαρπο, σε καταστήματα βιολογικών προϊόντων, σε μπαχαράδικα και online.

Μπορεί να καταναλωθεί ωμό;
Ναι, μπορείτε να το προσθέσετε ωμό σε γιαούρτι, smoothies ή άλλες συνταγές.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Πίτουρο σιταριού”

Είδαν επίσης

Είδατε πρόσφατα

Καλάθι αγορών
Κάντε κύλιση στην κορυφή