Les miettes d'amandes crues du Texas sont un superaliment délicieux et nutritif provenant des cultures grecques. Ces amandes sont connues pour leur goût riche, leur texture croquante et leur grande qualité. Ils sont idéaux pour être consommés comme collation saine sur le pouce, pour être ajoutés aux salades, aux sucreries ou comme garniture sur des yaourts et des céréales. Riches en vitamines, minéraux et antioxydants, ces amandes sont un excellent moyen de booster votre alimentation quotidienne avec des nutriments supplémentaires. La variété Texas est particulièrement appréciée pour la grande taille et la grande saveur des amandes, ce qui en fait un ingrédient essentiel dans toute cuisine saine.
Mie crue d'amandes
0,80€ – 8,00€
Découvrez des amandes crues du Texas nutritives et délicieuses, parfaites pour une collation saine ou pour accompagner les salades et les desserts. Riche en vitamines et minéraux.
Prix total:
0,00 €
| Poids | 50 gr, 200 gr, 500 gr |
|---|---|
| Origine | Hellas |
| Emballage |
Propriétés
Les amandes crues du Texas offrent de nombreux bienfaits pour la santé grâce à leur riche valeur nutritionnelle :
- Santé cardiovasculaire: Riches en graisses monoinsaturées, elles contribuent à réduire les maladies cardiovasculaires et le cholestérol.
- Antioxydants: Riches en vitamine E, ils offrent une protection contre le stress oxydatif et les dommages cellulaires.
- Le contrôle du poids: La teneur élevée en protéines et en fibres aide à se sentir rassasié, facilitant ainsi le contrôle du poids.
Énergie et métabolisme : Ils contiennent du magnésium et de la vitamine B2 (riboflavine) qui contribuent à la production d'énergie et soutiennent le métabolisme. - Santé des os: Riche en calcium et magnésium, éléments cruciaux pour la santé des os.
- Santé de la peau: La vitamine E et les propriétés antioxydantes aident à maintenir une peau saine et éclatante.
- Système nerveux: Le magnésium et les vitamines du complexe B aident au fonctionnement du système nerveux.
- Propriétés anti-inflammatoires: Ils réduisent l’inflammation et aident à traiter diverses affections inflammatoires.
*Note: Les informations sur les avantages proviennent de livres et d'autres sources. Avant d'utiliser le produit, vous devez demander à votre médecin si vous prenez déjà des médicaments.
Τι να φτιάξω με αμύγδαλα ψίχα ωμά
Τα αμύγδαλα ψίχα ωμά είναι ένα υπέροχο συστατικό που μπορείς να χρησιμοποιήσεις σε πολλές συνταγές, προσθέτοντας μια πλούσια γεύση και μια υγιεινή δόση θρεπτικών συστατικών. Ας δούμε μερικές ιδέες για να τα εντάξεις στη διατροφή σου:
Για ένα γρήγορο και υγιεινό σνακ:
- Μίγμα ξηρών καρπών: Συνδύασε τα αμύγδαλα με άλλους ξηρούς καρπούς όπως καρύδια, κάσιους και σταφίδες για ένα ενέργειας σνακ.
- Γιαούρτι με granola: Πρόσθεσε αμύγδαλα στο γιαούρτι σου μαζί με granola για ένα πρωινό γεμάτο πρωτεΐνη και φυτικές ίνες.
- Μπάρες ενέργειας σπιτικές: Δημιούργησε τις δικές σου μπάρες ενέργειας με βάση τα αμύγδαλα, μέλι και βρώμη.
Για πιο περίτεχνες συνταγές:
- Σαλάτες: Πασπάλισε τις σαλάτες σου με αμύγδαλα για να προσθέσεις μια τραγανή υφή και μια νόστιμη αντίθεση.
- Σάλτσες: Αλέσε τα αμύγδαλα μαζί με άλλα υλικά όπως σκόρδο, λεμόνι και παρμεζάνα για να φτιάξεις μια πλούσια σάλτσα για παστά.
- Κέικ και μπισκότα: Ενσωμάτωσε τα αμύγδαλα σε ζύμες για κέικ και μπισκότα για ένα πιο πλούσιο άρωμα και υφή.
- Σούπες και στιφάδο: Πρόσθεσε αμύγδαλα σε σούπες και στιφάδο για μια πιο πλούσια και ξηροκαρπάτη γεύση.
Γλυκές απολαύσεις με αμύγδαλα:
- Τάρτες και πίτες: Χρησιμοποίησε τα αμύγδαλα σε γέμιση για τάρτες και πίτες, συνδυασμένα με μέλι, ζάχαρη και καρυκεύματα.
- Παγωτό: Πασπάλισε το παγωτό σου με αμύγδαλα για μια κρουστή υφή και μια νόστιμη αντίθεση.
- Μουστάρδα: Φτιάξε σπιτική μουστάρδα με αμύγδαλα για ένα πιο πλούσιο και περίτεχνο αποτέλεσμα.
Tip: Για να βελτιώσεις τη γεύση των αμυγδάλων, μπορείς να τα τοποθετήσεις για λίγο σε προθερμασμένο φούρνο για να απελευθερώσουν τα έλαιά τους και να γίνουν πιο αρωματικά.
Vous devez être connecté pour publier un avis.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.