Profitez du goût doux et de la haute valeur nutritionnelle des miettes de noix crues extra légères. Soigneusement sélectionnées pour leur qualité exceptionnelle, ces noix offrent une riche source d'antioxydants, d'acides gras oméga-3 et de minéraux, favorisant la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Leur couleur claire indique leur goût doux, ce qui les rend idéales pour les collations, les friandises, les salades et autres créations culinaires.
Noix crues émiettées
€0,75 – €7,50
Découvrez les noix crues extra légères : idéales pour des collations saines, riches en oméga-3, antioxydants et minéraux, elles renforcent la santé cardiaque et cérébrale.
Prix total:
0,00 €
| Béaρος | 50 gr, 200 gr, 500 gr |
|---|---|
| Prononciation | Chili |
| Συσκευασία |
Propriétés
Les noix crues extra légères offrent de multiples bienfaits pour la santé :
- Améliorer la santé cardiovasculaire: Riches en acides gras oméga-3, ils contribuent à réduire les risques de maladies cardiaques.
- Améliorer la fonction cérébrale: Les noix contiennent des antioxydants et des acides gras qui aident à améliorer la mémoire et les fonctions cognitives.
- Propriétés antioxydantes: Ils protègent l’organisme des dommages oxydatifs et du vieillissement prématuré.
- Soutien du poids santé: La teneur élevée en fibres et en protéines procure une sensation de satiété, contribuant à la gestion du poids.
- Améliorer le métabolisme: Ils contribuent au bon fonctionnement du métabolisme et à la production d'énergie.
- Soutien à la santé des os: Riches en calcium et magnésium, ils soutiennent la santé des os.
- Propriétés anti-inflammatoires: Les acides gras oméga-3 réduisent l'inflammation dans le corps, aidant à combattre les conditions inflammatoires.
*Note: Les informations sur les avantages proviennent de livres et d'autres sources. Avant d'utiliser le produit, vous devez demander à votre médecin si vous prenez déjà des médicaments.
Τι να φτιάξω με καρύδια ψίχα ωμά
Τα καρύδια ψίχα ωμά προσθέτουν μια πλούσια, ξηροκαρπάτη γεύση και μια υγιεινή δόση θρεπτικών συστατικών σε κάθε πιάτο. Ας δούμε μερικές ιδέες για να τα εντάξεις στη διατροφή σου:
Για ένα γρήγορο και υγιεινό σνακ:
- Μίγμα ξηρών καρπών: Συνδύασε τα καρύδια με άλλους ξηρούς καρπούς όπως αμύγδαλα, κάσιους και σταφίδες για ένα ενέργειας σνακ.
- Γιαούρτι με granola: Πρόσθεσε καρύδια στο γιαούρτι σου μαζί με granola για ένα πρωινό γεμάτο πρωτεΐνη και φυτικές ίνες.
- Μπάρες ενέργειας σπιτικές: Δημιούργησε τις δικές σου μπάρες ενέργειας με βάση τα καρύδια, μέλι και βρώμη.
Για πιο περίτεχνες συνταγές:
- Salades : Πασπάλισε τις σαλάτες σου με καρύδια για να προσθέσεις μια τραγανή υφή και μια νόστιμη αντίθεση.
- Sauces : Αλέσε τα καρύδια μαζί με άλλα υλικά όπως σκόρδο, λεμόνι και παρμεζάνα για να φτιάξεις μια πλούσια σάλτσα για παστά.
- Κέικ και μπισκότα: Ενσωμάτωσε τα καρύδια σε ζύμες για κέικ και μπισκότα για ένα πιο πλούσιο άρωμα και υφή.
- Soupes et ragoûts : Πρόσθεσε καρύδια σε σούπες και στιφάδο για μια πιο πλούσια και ξηροκαρπάτη γεύση.
Γλυκές απολαύσεις με καρύδια:
- Τάρτες και πίτες: Χρησιμοποίησε τα καρύδια σε γέμιση για τάρτες και πίτες, συνδυασμένα με μέλι, ζάχαρη και καρυκεύματα.
- Glace: Πασπάλισε το παγωτό σου με καρύδια για μια κρουστή υφή και μια νόστιμη αντίθεση.
- Μουστάρδα: Φτιάξε σπιτική μουστάρδα με καρύδια για ένα πιο πλούσιο και περίτεχνο αποτέλεσμα.
Tip: Για να βελτιώσεις τη γεύση των καρυδιών, μπορείς να τα τοποθετήσεις για λίγο σε προθερμασμένο φούρνο για να απελευθερώσουν τα έλαιά τους και να γίνουν πιο αρωματικά.
Vous devez être connecté pour publier un avis.
Produits similaires
-
Ananas osmotique
Superaliments €1,50 – €15,00 Sélectionnez les options Ce produit a plusieurs variantes. Les options peuvent être choisies sur la page produit -
Stévia cristalline
Édulcorants €3,00 – €20,00 Sélectionnez les options Ce produit a plusieurs variantes. Les options peuvent être choisies sur la page produit
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.