Arachide

Propriétés

Les cacahuètes sont :

1. Riche source de protéines:Les cacahuètes offrent une teneur élevée en protéines, ce qui les rend idéales pour ceux qui suivent un régime végétarien ou qui recherchent des sources de protéines alternatives.
2. Riche en minéraux:Les cacahuètes fournissent du potassium, du phosphore et du fer, contribuant au bon fonctionnement de l'organisme et au maintien de l'équilibre entre les minéraux.
3. Vitamine E et stérols végétaux:L’ajout de vitamine E et de stérols végétaux à l’alimentation peut aider à protéger le cœur et à réduire le taux de cholestérol.
4. Source d'énergie naturelle:Avec leur teneur élevée en protéines et autres nutriments, les arachides fournissent de l’énergie et de l’endurance naturelles, ce qui les rend idéales pour l’alimentation quotidienne et l’activité physique.

*Note: Les informations sur les avantages proviennent de livres et d'autres sources. Avant d'utiliser l'herbe, vous devriez demander à votre médecin, de même si vous prenez déjà des médicaments.