haricots rouges

€1,10 – €4,40

Profitez des haricots rouges, riches en protéines, fibres et antioxydants. Idéal pour les soupes, les salades et les options santé !

Béaρος

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UGS : haricots rouges Catégorie : Les légumineuses Étiquettes : Produits de jeûne, Régime équilibré

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Les haricots rouges sont un choix délicieux et sain pour votre alimentation. Cette source de protéines, de fibres et de vitamines de haute qualité comme le folate offre des bienfaits importants pour la santé. Ils peuvent être incorporés dans des soupes, des salades, en accompagnement du plat principal ou même sous forme de houmous, ajoutant une saveur riche et une valeur nutritionnelle. De plus, ces haricots sont riches en antioxydants et en minéraux précieux, comme le fer, le magnésium et le potassium, offrant endurance et énergie à votre vie quotidienne.

Συσκευασία	Lâche
Prononciation	Argentine
Béaρος	250 gr, 500 gr, 1 kg

Avantages

Les haricots rouges :

Ils aident à contrôler la glycémie
Ils aident à perdre du poids
Ils favorisent la santé des os et
Ils contribuent à une tension artérielle normale.

Que cuisiner avec des Haricots Rouges ?

Les haricots rouges sont une légumineuse nutritive que vous pouvez utiliser dans une multitude de recettes. Leur texture moelleuse et leur saveur riche les rendent idéales pour divers plats, des plus simples aux plus élaborés.

Idées de plats à base de haricots rouges :

Grec classique :
- Soupe aux haricots: Une cuisine grecque classique, idéale pour les journées froides. Vous pouvez l'enrichir de légumes comme des carottes, du céleri et des pommes de terre.
- Juve : Combinez des haricots rouges avec du riz, de la viande ou des légumes pour un yuvechi riche et nutritif.
Options internationales :
- Piment : Un plat mexicain avec des haricots rouges, du riz et diverses épices.
- Burritos : Remplissez vos tortillas de haricots rouges, de fromage, de légumes et de salsa pour un repas délicieux et copieux.
- Soupe aux lentilles: Ajoutez des haricots rouges à la soupe aux lentilles pour une saveur et une texture plus riches.
Options végétariennes et végétaliennes :
- Salade de haricots rouges : Une salade fraîche et légère avec des haricots rouges, de la tomate, du concombre et de la feta.