Τα φύλλα Αλεξανδρείας ή φύλλα Αιγύπτου, γνωστά και ως φύλλα σέννας (Senna alexandrina), είναι φυτικά μέρη του ομώνυμου θάμνου που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για τις καθαρτικές τους ιδιότητες. Προέρχονται από την περιοχή της Βόρειας Αφρικής και αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή φυσικά βοηθήματα για την ανακούφιση της περιστασιακής δυσκοιλιότητας.
Avantages et propriétés
Τα φύλλα Αλεξανδρείας περιέχουν ενώσεις που ονομάζονται σεννοσίδες, οι οποίες:
- Έχουν ήπια καθαρτική δράση – Βοηθούν στην κινητικότητα του εντέρου.
- Ανακουφίζουν από περιστασιακή δυσκοιλιότητα – Συνήθως εντός 6-12 ωρών από τη λήψη.
- Καθαρίζουν τον οργανισμό – Συχνά χρησιμοποιούνται πριν από διαγνωστικές εξετάσεις.
- Υποστηρίζουν την αποτοξίνωση – Συμπεριλαμβάνονται σε φυσικά αποτοξινωτικά σχήματα.
⚠️ Η χρήση τους πρέπει να είναι περιορισμένη σε μικρή διάρκεια, καθώς η υπερβολική ή συνεχής λήψη μπορεί να προκαλέσει εξάρτηση ή ερεθισμό του εντέρου.
Questions fréquentes
Τι είναι τα φύλλα Αλεξανδρείας;
Είναι τα αποξηραμένα φύλλα του φυτού Senna alexandrina, που χρησιμοποιούνται ως φυσικό καθαρτικό.
Σε τι βοηθάνε τα φύλλα Αλεξανδρείας;
Βοηθούν στη ρύθμιση της εντερικής κινητικότητας και στην προσωρινή ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα.
Comment sont-ils consommés ?
Συνήθως ως αφέψημα: 1 κουταλάκι σε ζεστό νερό για 5-10 λεπτά. Πίνεται μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση το βράδυ.
Πόσο συχνά μπορώ να τα πίνω;
Μόνο για λίγες ημέρες συνεχόμενα (έως 7), και όχι σε τακτική βάση χωρίς ιατρική καθοδήγηση.
Μπορώ να τα χρησιμοποιώ για αποτοξίνωση;
Ναι, συχνά περιλαμβάνονται σε ροφήματα αποτοξίνωσης, αλλά απαιτείται προσοχή και ισορροπημένη διατροφή.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.