Raw pumpkin seeds, crushed

Price range: 0.49€ through 4.90€

Pumpkin seed raw cold: Nutritious source, rich in fatty acids, proteins and vitamins seed for a healthy lifestyle.

Weight

Clear

SKU: BA56524 Categories: Superfoods, Nuts Tags: Vegetarian, Fasting Products

Total price: 0.00 €

Ο ωμός κολοκυθόσπορος, ή αλλιώς πασατέμπος χωρίς φλούδα, είναι ένας διατροφικός θησαυρός πλούσιος σε πρωτεΐνες, καλά λιπαρά και σημαντικά ιχνοστοιχεία. Η φυσική του μορφή χωρίς επεξεργασία τον καθιστά ιδανική επιλογή για υγιεινή διατροφή, τόσο ως σνακ όσο και ως προσθήκη σε πολλές συνταγές.

Origin	China
Packing	Loose
Weight	50 gr, 200 gr, 500 gr

Benefits & Properties

Πλούσιος σε ψευδάργυρο και μαγνήσιο – Ενισχύει το ανοσοποιητικό και υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία των μυών και των νεύρων.
Καλή πηγή φυτικών πρωτεϊνών – Ιδανικός για χορτοφάγους και vegans.
Πλούσιος σε ω3 και ω6 λιπαρά οξέα – Συμβάλλει στην καρδιαγγειακή υγεία.
High in antioxidants – Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.
Φυσική υποστήριξη στον προστάτη και την ουροποιητική λειτουργία – Χάρη στη φυτοστερόλη.

Where is it used?

Salads: Ως topping για έξτρα τραγανότητα και διατροφική αξία.
Μπάρες ενέργειας & granola: Συμπληρώνει τις συνταγές με θρεπτικά συστατικά.
Smoothies & γιαούρτι: Για υγιεινό και χορταστικό πρωινό ή σνακ.
Ζύμες & αρτοπαρασκευάσματα: Μέσα ή επάνω σε ψωμί, κριτσίνια, κουλούρια.
As a snack: Σκέτος ή αναμεμειγμένος με άλλους ξηρούς καρπούς.

Frequent questions

Τι είναι ο κολοκυθόσπορος;
Είναι ο σπόρος από το εσωτερικό της κολοκύθας, πλούσιος σε πρωτεΐνες, καλά λιπαρά και μέταλλα.

Ο ωμός κολοκυθόσπορος τρώγεται;
Ναι, μπορεί να καταναλωθεί ωμός, είτε μόνος του είτε ως προσθήκη σε συνταγές.

Είναι ο κολοκυθόσπορος καλός για τον προστάτη;
Ναι, έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζει την υγεία του προστάτη και συμβάλλει στη βελτίωση της ουροποιητικής λειτουργίας.

Ποια η διαφορά του ωμού με τον καβουρδισμένο κολοκυθόσπορο;
Ο ωμός διατηρεί στο έπακρο τα θρεπτικά του συστατικά, ενώ ο καβουρδισμένος έχει πιο έντονη γεύση αλλά πιθανή μείωση της διατροφικής του αξίας.

Με τι συνδυάζεται καλύτερα ο κολοκυθόσπορος;
Ταιριάζει ιδανικά με γιαούρτι, smoothies, σαλάτες, αρτοσκευάσματα ή σκέτος ως snack.