haricots rouges

1,10€ – 4,40€

Profitez des haricots rouges, riches en protéines, fibres et antioxydants. Idéal pour les soupes, les salades et les options santé !

UGS : haricots rouges Catégorie : Les légumineuses Étiquettes : Produits de jeûne, Régime équilibré

Prix total: 0,00 €

Les haricots rouges sont un choix délicieux et sain pour votre alimentation. Cette source de protéines, de fibres et de vitamines de haute qualité comme le folate offre des bienfaits importants pour la santé. Ils peuvent être incorporés dans des soupes, des salades, en accompagnement du plat principal ou même sous forme de houmous, ajoutant une saveur riche et une valeur nutritionnelle. De plus, ces haricots sont riches en antioxydants et en minéraux précieux, comme le fer, le magnésium et le potassium, offrant endurance et énergie à votre vie quotidienne.

Emballage	Lâche
Origine	Argentine
Poids	250 gr, 500 gr, 1 kg

Avantages

Les haricots rouges :

Ils aident à contrôler la glycémie
Ils aident à perdre du poids
Ils favorisent la santé des os et
Ils contribuent à une tension artérielle normale.

Τι να μαγειρέψω με Κόκκινα φασόλια;

Τα κόκκινα φασόλια είναι ένα θρεπτικό όσπριο που μπορείς να χρησιμοποιήσεις σε μια πληθώρα συνταγών. Η απαλή τους υφή και η πλούσια γεύση τους τα καθιστούν ιδανικά για διάφορα πιάτα, από τα πιο απλά μέχρι τα πιο περίτεχνα.

Ιδέες για πιάτα με κόκκινα φασόλια:

Κλασικές Ελληνικές:
- Φασολάδα: Ένα κλασικό ελληνικό φαγητό, ιδανικό για τις κρύες μέρες. Μπορείς να την εμπλουτίσεις με λαχανικά όπως καρότα, σέλινο και πατάτες.
- Γιουβέτσι: Συνδύασε τα κόκκινα φασόλια με ρύζι, κρέας ή λαχανικά για ένα πλούσιο και θρεπτικό γιουβέτσι.
Διεθνείς επιλογές:
- Χίλι: Ένα μεξικάνικο πιάτο με κόκκινα φασόλια, ρύζι και διάφορα καρυκεύματα.
- Μπουρίτο: Γέμισε τις τορτίγιες σου με κόκκινα φασόλια, τυρί, λαχανικά και σάλσα για ένα νόστιμο και χορταστικό γεύμα.
- Σούπα φακής: Πρόσθεσε κόκκινα φασόλια στη σούπα φακής για μια πιο πλούσια γεύση και υφή.
Χορτοφαγικές και vegan επιλογές:
- Σαλάτα με κόκκινα φασόλια: Μια δροσερή και ελαφριά σαλάτα με κόκκινα φασόλια, ντομάτα, αγγούρι και φέτα.